Ernæringseksempel
Spesielt på dagen for kjemoterapi det anbefales å spise en god frokost. Lett fordøyelig mat som havregryn er et godt grunnlag. En eller to dager etter behandlingen, bør du unngå å smake på mat eller favorittretter intensivt, fordi smak knopper kan forstyrres og smak kan oppfattes annerledes.
Som regel finner alle ut selv hvilke retter som er spesielt gode for deg, enten det er enkel spaghetti med tomatsaus eller poteter i huden med urtemasse. Hvis du er veldig kvalm, kan du også oppføre deg som om du har en mage-tarminfeksjon og ty til supper, te og rusks. På tross av kvalmeDu bør imidlertid prøve å oppfylle dine daglige kaloribehov for ikke å miste mer vekt.
Rister med høy kaloriinnhold fra apoteket eller selvblandet shakes (f.eks. Bringebæryoghurt honning rister eller lignende) kan hjelpe. På dager når du har god appetitt, kan du unne deg dette og feire til ditt hjerteinnhold. For å dekke kaloribehovet, i tillegg til de tre hovedmåltidene om morgenen og ettermiddagen, kan det også tas snacks mellom måltidene, for eksempel fruktsalat eller litt ost og druer eller kake og te. Pasientens velvære er hovedfokuset i sykdomsperioden.
Generelle tips
Oppsummert må det gjentas at ernæring skal være et støttende tiltak i kreft og ikke et uavhengig terapeutisk alternativ. Derfor bør drastiske endringer eller uavhengig inntak av preparater alltid diskuteres med behandlende lege / onkolog. De fleste onkologiske poliklinikker og praksis har vanligvis en ernæringsfysiolog på hånden som kan gi nyttige tips.
Tiden i løpet av kreft terapi er ofte vanskelig og kan være preget av kvalme og nedsatt matlyst. Spesielt da er det viktig å spise det du har lyst til å spise. Det viktigste er å spise i det hele tatt og ikke gå ned i vekt.
Det lønner seg for eksempel med melk, ost, brød og egg å falle tilbake på økologiske produkter for å unngå unødvendige og stressende tilsetningsstoffer. Forsiktighet er nødvendig med vitaminpreparater.De bør ikke tas alene, da de kan skade suksessen til behandlingen. I tillegg til det kosthold, mye trening er også ekstremt viktig i løpet av en kreft sykdom! En halv time til en times spasertur i frisk luft, sykling, yoga og andre lette sportsaktiviteter hver dag har en tydelig positiv effekt på både tilstanden til Helse og prognosen for kreft.
Alle artiklene i denne serien:
