Fjern plakett hjemme
Plakett avleiringer fjernes best grundig fra tannoverflaten to til tre ganger om dagen. I tillegg til frekvensen spiller imidlertid kvaliteten på tannrengjøring også en avgjørende rolle. Det er viktig at plakett kan bare fjernes mekanisk, dvs. ved å pusse, noe som viser viktigheten av å pusse tennene.
Grov plakett kan enkelt fjernes med en tannbørste og noe tannkrem. For pasienter med sunne tannkjøtt, er tannbørster med middels busttykkelse spesielt egnet for dette formålet. Når du velger en passende tannkrem, bør man være forsiktig med å velge et produkt med lavest mulig andel slipende partikler.
Grove slipende partikler kan ruge tannsubstansen og dermed skape kunstige smussnisjer bakterie og andre mikroorganismer kan legge seg spesielt lett. I tillegg til rengjøring av tannoverflaten, må det også legges stor vekt på stell av de interdentale rommene. Spesielt personer med dårlig posisjonerte tenner eller påvirket tannkjøtt lider av plakkakkumulering, spesielt i disse områdene.
Av denne grunn bør interdentale rom rengjøres minst en gang om dagen ved hjelp av såkalte interdentale rombørster. Bruken av tanntråd er også vanligvis tilstrekkelig for å fjerne mesteparten av plakk fra interdentale rom. For å redusere hastigheten på plakkdannelse, forskjellige antibakterielle munn skylleløsninger kan brukes etter børsting av tennene. Til tross for den største innsatsen, er det ikke noen pasienter som er i stand til å fjerne all plakk fra tannoverflaten helt.
Daglig munnhygiene kan være vanskelig, spesielt når det gjelder feilposisjonerte tenner, veldig store mellomrom mellom tennene eller patologisk endret tannkjøtt. En vanlig avtale i en tannlegepraksis kan hjelpe disse pasientene med å forhindre virkningene av plakk. De fleste tannlegekontorer tilbyr spesielle profylakseøkter for dette formålet.
Disse profylakseøktene kan utføres enten av tannlegen selv eller av trente fagpersoner (profylakseassistent; tannassistent; ZMF; tannpleier; DH). Det første trinnet i en slik økt er farging av tannflatene for å synliggjøre hvilken som helst plakett på tannoverflaten. Dette blir fulgt av instruksjoner for en spesifikk tannbørsteteknikk skreddersydd for den enkelte pasient.
Dette etterfølges av en såkalt profesjonell tannrengjøring. I løpet av denne tannrengjøringen renser den behandlende tannlegen eller tannassistenten alle tannflatene ved hjelp av et roterende rengjøringsapparat. Såkalte curettes brukes rett etter rengjøringen.
Disse enhetene er steriliserbare håndinstrumenter som er malt i en bestemt vinkel og kan brukes til å fjerne matrester og plakk helt fra tannkjøttlinjen. I tillegg er plakett (skala) som sitter over og under tannkjøttlinjen kan fjernes relativt enkelt. De enkelte curettene skiller seg ut i den individuelle slipingen av endene, noe som gjør det mulig å rengjøre en bestemt tannoverflate optimalt. Regelmessig profesjonell tannrengjøring kan bidra til å forebygge effekten av plakk på lang sikt og holde både tannstoffet og det følsomme tannkjøttet sunt i lang tid.
Alle artiklene i denne serien:
