Oppkast er et veldig ubehagelig symptom som innebærer utstøting av innhold fra mage. Det ledsages vanligvis av eksisterende kvalme og kan være uttrykk for mange forskjellige årsaker. Infeksjoner av fordøyelseskanalen, matintoleranser eller stress er blant de vanligste utløserne.
Oppkast kan også forekomme i tilfelle alvorlige sykdommer i organene, under en sjøreise, når du tar medisiner eller som et ledsagende symptom på migrene. Akutt effektive tiltak inkluderer å gå ut i den friske luften, samt beroligende massasje og varmebehandling av mageområdet. Videre kan mange forskjellige hjemmemedisiner hjelpe mot oppkast.
Disse husholdningsmidlene brukes
Disse husholdningsmidlene kan brukes mot oppkast:
- Kamille og sitronmelisse
- Rusk
- ingefær
- Soup
- Sitron
Bruk Kamille og Melissa te kan enten kjøpes som drikkeklare blandinger i apotek, eller du kan lage din egen. Tørket kamille blomster eller sitronmelisse blad kreves for dette. Effekt Te har en beroligende og avslappende effekt på mage på grunn av varmen.
Kamillen inneholder betennelsesdempende stoffer for mulige infeksjoner i fordøyelseskanalen. Melissa te stimulerer blod sirkulasjon i mage. Hva må vurderes?
En nylaget te skal være gjennomsyret i minst ti minutter før du drikker. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Kamille og sitronmelisse te kan også brukes mot forkjølelse.
Bruk Rusk kan kjøpes i supermarkedet. Flere skiver kan spises hver dag. Effekt Ved oppkast er mage-tarmkanalen ofte veldig irritert, så det anbefales å spise lett mat.
Rusk er veldig lett å fordøye og medfører ingen ekstra belastning for fordøyelseskanalen. Hva må du vurdere? Forbruket av rusk med sjokoladebelegg eller andre sukkeradditiver frarådes sterkt, da dette forårsaker ytterligere irritasjon i magen.
For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Rusk kan også brukes mot diaré. Påføring Ingefær kan enten tygges i små biter eller brygges som te.
For sistnevnte variant kuttes ingefærrot i små biter og tilføres varmt vann. Effekt Ingefær inneholder mange aktive ingredienser som styrker immunsystem og handle mot mulige patogener av en infeksjon i fordøyelseskanalen. I tillegg fremmes tarmens bevegelse.
Hva må vurderes? Noen ganger diaré kan oppstå på grunn av intensivt forbruk av ingefær. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også?
Ingefær kan også brukes mot svimmelhet og nedsatt matlyst. Bruk Etter oppkast er lette supper som kyllingsuppe eller grønnsakssuppe spesielt egnet. For dette formålet kan ferdige produkter kjøpes i supermarkedet eller suppen tilberedes fersk.
Effekt På grunn av varmen i magen har suppen en direkte avslappende og antispasmodisk effekt på musklene i fordøyelseskanalen. Det kompenserer også for et mulig tap av elektrolytter. Hva må vurderes?
Tilsetning av mat som er vanskelige å fordøye, for eksempel krem, bør unngås når du tilbereder suppen for å beskytte magen. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Å spise suppe er også nyttig for forkjølelse og sår hals.
Bruk sitron kan hjelpe til med oppkast på mange måter. I akutte tilfeller av kvalme, for eksempel kan du tygge på en sitronskive. Tilsetningen av sitronsaft til te kan også brukes.
Effekt Sitron har en naturlig hemmende effekt på oppkast. Sitronsyre reduserer kvalme og kan derfor brukes spesielt godt i den akutte oppkastssituasjonen. Hva må vurderes?
Overdreven bruk av sitron bør unngås på grunn av mulig surhet. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Bruk av sitron kan også hjelpe med hodepine eller liktorn.
Alle artiklene i denne serien:
