Gjennom livet gjennomgår mennesker uunngåelig en mengde hendelser og opplevelser. De minne av disse opplevelsene er det som gjør en person og former ham eller henne senere i livet. Dermed er husking betydelig involvert i utviklingen og endringene - bevisst eller ubevisst.
Hva er å huske?
De minne av forskjellige opplevelser utgjør en person og former ham i sitt senere liv. Dermed er husking betydelig involvert i utvikling og endringer. Feil er der for å lære av. Minne og huske er felles ansvarlige for dette. Begrepet refererer til lagring og henting av tidligere hendelser. Disse er delt inn i opplevelser (episoder) og kunnskap om disse opplevelsene (hendelser). Tilbakekalling kan være aktiv eller passiv. Aktiv erindring oppstår når en person bevisst prøver å huske noe som skjedde tidligere. Årsakene til dette kan variere, men er ofte relatert til fortellinger om fortiden eller oppsummering av det som skjedde. Passivt og spontant minne, derimot, skjer tilfeldig. Dette kan skje når visse forbindelser i hjerne utløses av assosiasjoner, lignende situasjoner kommer opp igjen, eller en viss følelse fremkalles gjentatte ganger. Minner er grundig subjektive og kan manipuleres. De går hånd i hånd med vurdering og evaluering av opplevelser. Visse ankerpunkter forblir i minnet, ting som virker viktige og utløser følelser. Katastrofer, globale hendelser og private hendelser som berører følelsesmessig eller forblir aktive i lang tid lagres i langtidsminnet. I tillegg avhenger hva en person lagrer av hans eller hennes nåværende sinnstilstand og hva den hjerne velger og anser som uviktig.
Funksjon og oppgave
Minner er ikke statiske, men foranderlige. Dermed oppfyller de fremfor alt en viktig sosial funksjon. I sosial sameksistens og hverdag er det ikke alltid relevant hva som egentlig skjedde: samtaler om fortiden og gjensidig påvirkning av minner former ofte sosial interaksjon og dermed vennskap og bekjente. Dessuten spiller husking en viktig rolle i oppveksten. Hvis en person gjør feil som belaster ham eller utløser ubehagelige konsekvenser, vil han huske dem. Dette minnet utløser uunngåelig en negativ følelse og forhindrer i beste fall de samme feilene fra å bli gjort igjen. Dermed er hukommelse en grunnleggende komponent i læring prosess. Å huske, opplevelser og hendelser gjør en person til det han er. Fortiden bestemmer hvordan en person er i nåtiden, hvilke erfaringer han har hatt og hvordan han har håndtert dem. Videre er det hukommelse som muliggjør interaksjon med andre mennesker. Hvis den hjerne skulle straks slette det som er opplevd, ville ikke folk kunne huske folk. Og dette gjelder ikke bare mennesker, men alt som ser ut til å bli tatt for gitt i hverdagen: minnet om steder, turer, egen leilighet, arrangementer, møter - helt ned til stedet hvor kjøleskapet er plassert. Uten minner ville ikke folk engang kunne huske hva et kjøleskap er til. Kort sagt, nesten ingen levende vesener er levedyktige uten minner. Omfanget av minnekapasiteten er imidlertid forskjellig fra levende vesen til levende vesen. Likevel vil ingen kunne huske alt han har opplevd, fordi hjernen også har en begrenset lagringskapasitet. Uviktige ting blir glemt gjennom årene for å gi plass til nye minner.
Sykdommer og plager
Det er forskjellige faktorer som påvirker å huske. Individets nåværende følelsesmessige tilstand på tidspunktet for hendelsen eller registreringen av hendelser er ofte ansvarlig for dette. Minner lagres i multimediaform. Dette betyr at de kjører som bilder eller filmer i personens minne. Men lukter, følelser og farger lagres også. Langtidsminnet (episodisk minne) komprimerer informasjonen. For å få tilgang til det, må hjernen behandle informasjonen på nytt. I denne bearbeidingen spiller tidsperioden mellom hendelsens øyeblikk og erindringen en viktig rolle. I mellomtiden forvrenger ulike faktorer den relative autentisiteten til opplevelsen. I tillegg kan det være en tilpasning (assimilering) av forskjellige hendelser som ble opplevd annerledes, men som fremkalte lignende følelser. Den lignende oppfatningen fører til at de ikke lenger kan oppfattes atskilt fra hverandre senere. Nedsatt hukommelse utløses for eksempel av alkohol eller narkotikabruk. Likeledes minner skapt under hypnose er ikke pålitelige. Det samme gjelder minner fra barndommen, ettersom oppfatningen er annerledes fram til treårsalderen.
Et minne er spesielt kritisk når det er forbundet med sterke følelser. Gjennom årene kan følelser akkumuleres og endres. Dette fører ikke bare på tidspunktet for arrangementet til et muligens allerede forvrengt opptak, men i fremtiden til et enda mer forstyrret minne. Imidlertid kan forskjellige sykdommer også påvirke hukommelsen. For eksempel mangelsymptomer og stresset er en hyppig årsak til bortfall i hukommelsen. I tillegg til sykdommer som demens, som først og fremst påvirker minnet, ulykker med kraniocerebralt traume eller slag kan også være årsaker til bortfall eller hukommelsestap. Dette gjelder også nesten alle sykdommer som påvirker hjernen. Til og med hjernehinnebetennelse Kan forårsake hukommelsestap. Når det gjelder hukommelsestap, leger skiller mellom ulike alvorlighetsgrader. Ofte hukommelsestap er bare kortvarig, men noen ganger er det uopprettelig. I dette tilfellet kan ikke minnene gjenopprettes.
