Introduksjon
Det populære begrepet "blå øye" refererer til en hematom, dvs. a blåmerke som har dannet seg rundt øyet. Den vanligste årsaken til denne skaden er et slag eller et fall. Hvis den blå fargen rundt øyet ikke er ledsaget av alvorlige, kan ytterligere skader som brudd i dette området, hematom er ufarlig og helbredelse kan akselereres med noen hjelpemidler.
Umiddelbar behandling
Den viktigste handlingen du må ta når du har rammet øyet og legger merke til at det blir blått, er å avkjøle det berørte området. Den beste måten å gjøre dette på er å bruke en kjølig pakke eller isbiter og avkjøle den godt i ca 30 minutter. Det er viktig å merke seg at du aldri skal plassere isbitene direkte på huden, da frostbit raskt kan oppstå på huden.
Pakk dem derfor alltid inn i et rent kjøkkenhåndkle, og bruk dem bare på det berørte området. Hvis du ikke har en kul pakke tilgjengelig, kan du for eksempel også bruke en ertepakke fra fryseren. Dette avkjøles og tilpasser seg godt formen til øynene dine.
Etter 30 minutter bør du slutte å avkjøle i omtrent 1 time og ta en pause, da for lange kjølefaser kan forårsake skade. Denne prosedyren bør gjentas hele dagen. Lite trykk på områdene rundt øyet kan bidra til å minimere mengden blod og lymfatisk væske, og dermed holde omfanget av det blå øye så lite som mulig. Vær forsiktig så du ikke trykker direkte på øyet.
Nedkjøling
Kjøling er det viktigste trinnet for å hjelpe det blå øyet til å gro. Dette kan brukes til å prøve å avlaste smerte og forhindre at øyet hovner videre. De blod fartøy trekker seg ikke sammen og det kommer ikke mer blod inn i vevet enn det som allerede har gått gjennom øyeskaden. Det anbefales å avkjøle øyet i 20-30 minutter med jevne mellomrom og deretter ta en 40-minutters pause.
Alle artiklene i denne serien:
