I utgangspunktet er en kortvarig hikke ikke noe dårlig og vanligvis medisinsk ubetydelig. Likevel er de høyt hørbare "hikkeangrepene" vanligvis irriterende, og dessuten forekommer de nesten alltid i de mest umulige situasjoner.
Hva skjer under hikke?
Hikke, kalt singultus (latin for sobbing, rattling) i medisin, er forårsaket av ufrivillig, rask sammentrekning av diafragma, lukker glottis. Ved innånding blir de typiske hikke lydene laget mens luften suges inn spretter mot den lukkede glottis.
Vanlige årsaker til utvikling av hikke
Hva som forårsaker hikke varierer, men det er en rekke forskjellige grunner som kan utløse hikke:
- Forbruk av mat eller drikke som er også forkjølelse eller for varmt.
- Alkohol
- Hastig å spise eller drikke
- Graviditet
- Stress
- Gastrointestinale sykdommer
Tips mot hikke
Tips om hvordan du kan bli kvitt din hikke er mange. De fleste er kontroversielle. Her er et lite utvalg:
- Med thumbs for å dekke ørene og med de små fingrene for å dekke til nese, mens du holder pusten.
- Syng høyt
- Drikk eddik
- Bli skremt
- Spis sukker
Alle disse handlingene stimulerer det parasympatiske nervesystemet, som er en del av det autonome nervesystemet. Kanskje dette vil løse din hikke.
Hvis ikke, vent og se vil hjelpe. De diafragma roer seg vanligvis ganske raskt. Den beste måten å gjøre dette på er å distrahere deg selv. Dette er sannsynligvis der den gamle skikken å spørre hikke-syke hva du spiste for tre eller flere dager siden kom fra.
Hvor kommer hikke fra?
Faktisk er hikke en levning fra prenatal tider. For foster, hikke er en nødvendig refleks. Det må venne seg til livet "utenfor" mens det fortsatt er i fostervann, og gjør dette med pusteøvelser, blant annet. Den lukkede glottis forhindrer tilstrømning av fostervann.
Etter fødselen er hikke biologisk sett fullstendig tull. Men hvis forekomsten av den likevel fortsetter å følge oss, forsvinner i det minste frekvensen: i barndommen “hikker vi” 3,000 ganger mer enn i voksen alder!
