Hvor mye depresjon er normalt?

Sorgen overfor tap eller deprimert humør overfor vanskelige livssituasjoner er en del av oppturer og nedturer i livet og representerer en sunn reaksjon på de til tider bitre sidene i livet. Men hvor slutter depressivt humør og hvor gjør det depresjon trenger behandling begynner? For å kunne snakke om en depressiv sykdom, må en rekke andre sykdomstegn være til stede. I tillegg må disse vedvare i minst en periode på to uker. Det er viktig å ta depresjon seriøst som andre sykdommer og å behandle det konsekvent.

Depresjon eller deprimert humør?

Deprimert i daglig tale, alle er en gang. Eksperter kaller dette "depressivt humør" - og det er like mye en del av livet som følelser av lykke eller "sommerfugler i mage“. Det er viktig å trekke grensen mellom et depressivt humør og depresjon det krever behandling, for hvis denne linjen ikke trekkes, vil ikke personer som lider av depresjon tas alvorlig i lidelsene.

“Depresjon er en alvorlig, ikke sjelden livstruende sykdom som er ledsaget av større lidelse enn de fleste andre sykdommer. For mange syke, tilstand er så uutholdelig at de skulle ønske de kunne sove og aldri våkne. Av sin fortvilelse bærer de seg ikke sjelden med tanken på å ta sitt eget liv ”gir professor Ulrich Hegerl, psykiater ved Ludwig Maximilian-universitetet i München, selvmord å vurdere.

Når trenger depresjon behandling?

Tilstedeværelsen av depresjon som krever behandling, bør tenkes på hvis, i tillegg til deprimert humør, også følgende tegn er til stede:

  • En blytunghet og mangel på styrke, noe som fører til at alvorlig syke mennesker ikke lenger kan ta vare på seg selv
  • Appetittforstyrrelser med vekttap
  • Vedvarende søvnforstyrrelser
  • Tendens til å klynge
  • En dyptliggende manglende evne til å føle glede.

Mange syke opplever seg som forstenet inni seg og er fanget i dyp håpløshet. Noen utvikler helt overdrevne skyldfølelser eller overbevisningen om at de er dødssyke.

Depresjon må behandles

På grunnlag av slike sykdomstegn er det vanligvis veldig mulig for legen å skille en depressiv sykdom fra en forståelig deprimert stemning under alvorlige omstendigheter. Siden depresjon lett kan behandles ved hjelp av psykoterapi og / eller antidepressiva, er det viktig at diagnosen "depresjon" ikke overses.

Huslegen, en spesialist (psykiater eller nevrolog) eller en psykologisk psykoterapeut er de rette menneskene å kontakte. En innledende grov vurdering kan også gis ved en selvtest om depresjon. Når diagnosen er stilt, anbefales det å finne ut mer om sykdommen og behandlingen.