Kne hevelse etter sport | Kne hevelse

Kne hevelse etter sport

Dersom knehevelse oppstår etter trening, kan det ha flere årsaker. Sportsulykker er en av de vanligste årsakene til knehevelse. Som et resultat av ulykken blir strukturer i kneet skadet og visse stoffer frigjøres som er ansvarlige for hevelsen.

Hvis ingen sportsulykker er kjent som årsaken til knehevelse, feil eller overdreven belastning på kneledd kan være årsaken til kneet hevelse. Spesielt med bueben eller bankknær så vel som med hip malposisjoner, klager fra kneledd inkludert hevelse kan forekomme. Avhengig av lastens varighet og typen feiljustering, kan disse føre til skade på brusk eller leddbånd i kneledd. Hvis hevelse i kneet er forbundet med sporten som utføres, bør lege konsulteres for avklaring. Et besøk hos en sportslege kan også bidra til å justere teknikken til sporten for å forhindre tilbakefall av hevelse i kneet.

Varighet av knehevelse

Hvor lang tid hevelse i kneet vedvarer, avhenger av en rekke forskjellige faktorer. Spesielt den typen sykdom som er ansvarlig for hevelse i kneet, påvirker varigheten av knehevelse. Hevelse forårsaket av mindre skader avtar vanligvis etter noen dager hvis pasienten er ordentlig beskyttet, mens hevelse i aktivert kne artrose kan vedvare lenge.

For å redusere varigheten av knehevelse, anbefales det å starte en passende behandling for symptomene. En avklaring fra en behandlende lege kan bidra til å diskutere og starte riktig behandling i det enkelte tilfelle. Det anbefales derfor å besøke lege, spesielt i tilfeller av hevelse i kneet av ukjent årsak.