Quarkwrap

Klassifisering

Et kvarkpakning består vanligvis av en klut eller et papirhåndkle som det smøres litt ostemasse på. Kvarkpakningen brukes på samme måte som et kjølebatteri (eller oppvarming). Målet er å avlaste smerte, redusere hevelse eller til og med ha en betennelsesdempende effekt når det brukes kaldt. Spesielt når det gjelder muskler spenninger, kan en kvarkpakning også brukes som oppvarmingshjelpemiddel. Med sin enkle applikasjon tilbyr quark wrap et utmerket, nesten bivirkningsfritt alternativ til klassisk kjøling med kule pakker.

Hvordan fungerer quarkwraps?

Quark wraps har to hovedmekanismer. Det første og viktigere er den enkle temperaturforskjellen mellom ostemasse og hud. Denne effekten kommer til syne i både avkjøling og oppvarming av ostemasse.

Fordi kvarkpakken er fuktig, er den kalde viklingen mye mer effektiv enn den varme. Fuktigheten til kvarken fordamper, noe som trekker ekstra energi fra den kalde kvarkpakken og huden og dermed fører til en sterkere kjøleeffekt. Den andre virkningsmekanismen er basert på de forskjellige ingrediensene i kvarken.

Fremfor alt inneholder den enzymer som nedbryter kroppens betennelsesmeglere. Dette resulterer i hemming av betennelse, som også betyr en reduksjon i hevelse og smerte. Melkesyren bakterie tilstede i kvarken kan også bidra til denne prosessen, ettersom de bruker kroppens stoffer til eget stoffskifte.

Imidlertid er denne effekten forårsaket av enzymer og bakterie er ganske liten. Huden danner en sterk barriere mot inntrengning av slike fremmede stoffer, og det er derfor bare en liten andel av de aktive ingrediensene i kvarken faktisk kommer inn i kroppen. Dette betyr at de bare kan utøve sin effekt på overflaten.

Instruksjoner for bruk av kvarkinnpakning

For en kvarkpakning trenger du en klut eller et papirhåndkle (kjøkkenhåndklær som Zewa fungerer også!) Og vanlig kvark. Kluten er spredt ut, så legger du et tynt lag kvark på midten av kluten.

Brett deretter hjørnene over slik at ostemassen er godt innpakket og ikke kan trenge inn på utsiden. Etterpå kan ostemasse wrap brukes umiddelbart. For varm bruk må innpakningen først varmes opp med en varmtvannsflaske.

Merk følgende! En mikrobølgeovn er ikke egnet, da kvarken tørker ut veldig raskt. For å la effekten av kalde kompresser utfolde seg bedre, bør du sette kvarkkompressen i kjøleskapet en kort stund.

Der kan kvarken kjøle seg litt ned. Det vil også suge inn i stoffet eller papiret, noe som vil øke kjøleeffekten av fuktighet. Legg deretter kvarkpakningen på det berørte området og la den være der til den er like varm som huden eller kvarken begynner å tørke.

Hvis du er flink, kan du forberede flere kvarkinnpakninger samtidig, slik at innpakningene raskt kan byttes ut så snart den første har mistet den avkjølende eller oppvarmende effekten. For å forhindre ostemasse fra kvarkpakningen på klær eller møbler under bruk, kan et håndkle også plasseres under. Etter bruk kan ostemasseemballasjen bare kastes i organisk avfall. Du bør skrape litt ostemasse av tøyhåndkleet før du legger det i tøyet.