Håndbok lymfatisk drenering (MLD) er en behandlingsmetode som stimulerer kroppens lymfesystem og dermed bidrar til å redusere hevelse. Det kan støtte eller forbedre fysiologisk lymfe transport, mobiliser overflødig væske fra vevet og løsne herdet vev. Siden 1973, manual lymfe drenering har vært en del av Helse forsikringsselskapenes tjenestekatalog og påløpte kostnader dekkes.
Lymfesystemet regulerer kroppens vann balansere, fjerner fett fra kosten og er involvert i immunsystem. Forstyrrelser av lymfesystemet kan være forårsaket av visse underliggende sykdommer eller traumer. Da trenger kroppen hjelp til å bli kvitt hevelsen.
Med mildt trykk og riktig teknikk kan fysioterapeuten hjelpe. Lymfedrenering er helt smertefri for pasienten og pasienten er passiv, bortsett fra noen pusteøvelser. De lymfatisk drenering teknikken utføres relativt sakte, ettersom fysioterapeuten oppnår de beste resultatene når han tilpasser seg arbeidshastigheten til lymfesystemet.
Lymfevæske er ikke flytende, som vann, men snarere en inert masse og må transporteres deretter sakte. De lymfe væske inneholder metabolske produkter, celleavfall, hormoner og fett som har blitt absorbert fra tynntarm. Hver dag produserer kroppen vår ca 2 liter lymfe, som må transporteres med lymfekarsystemet.
Først og fremst absorberes vevsvæsken fra vevet av lymfekapillærene inn i lymfekarsystemet. Lymfekapillærene er så å si “innganger” fra vevet (interstitium) inn i lymfekarsystemet. Lymfekapillærene begynner som tynne grener av en trerot i vevet og kobles deretter til større lymfekanaler.
I løpet av disse lymfekanalene er det alltid lymfeknuter som kan sammenlignes med et filter. Metabolske produkter og celleavfall fjernes her. I lymfeknuter er cellene, de såkalte lymfocyttene, som er ansvarlige for å aktivere immunsystem når det trengs.
Hvis fremmedlegemer som patogene virus or bakterie er registrert i lymfeknuterbegynner arbeidet der. Dette er også grunnen til at lymfeknuter (spesielt i hals) hovne opp når du er forkjølet eller influensa. All lymfene fartøy i underekstremiteten forenes i "korsryggen" for å danne en stor lymfestamme, den "melkekanalen", som deretter går gjennom diafragma og kobles deretter til en annen stor lymfestamme som inneholder lymfevæsken i venstre arm, og til slutt ender til venstre blodåre vinkel.
Lymfevæsken i høyre halvdel av overkroppen strømmer inn i høyre blodåre vinkel. Lymfene absorberes således i hele kroppen av små lymfekapillærer, som forenes for å danne større lymfe fartøy og transporter lymfe oppover til venøs vinkel mot tyngdekraften. Den venøse vinkelen er plassert til høyre og venstre bak kragebenet.
For å sikre at lymfevæsken i det hele tatt kan transporteres mot tyngdekraften, lymfe fartøy inneholder ventiler som forhindrer tilbakeslag. Lymfekarene har også glatte muskler som styres av det autonome nervesystemet. Derfor trekker de seg ubevisst sammen for oss i sin egen rytme. I et sunt lymfekar system kan all lymfe som akkumuleres fjernes. Hvis lymfe ikke lenger kan transporteres bort, kalles dette ødem.
