Motoraktiviteten
I prinsippet faller enhver bevegelse som utføres bevisst og derfor vilkårlig under området "motoriske ferdigheter". Dette involverer ulike aktiviteter i muskulaturen, spenning og avslapping, men også stretching og bøying. Det skilles mellom to områder: I motsetning til finmotorikk er ikke bevegelsesformene for grovmotorikk begrenset til hånden.
De påvirker hele kroppen. Følgende områder faller inn i området finmotorikk: I prinsippet er bevegelsene til grovmotorikk det bevegelsesformer der flere områder av kroppen er adressert. Derimot faller alt som gjøres med hånden inn i området med finmotorikk.
Begrepet "håndmotorikk" brukes ofte synonymt. Finmotorikk utvikler seg i forskjellige aldre. Hos en nyfødt baby er griperefleksen allerede utviklet, som da blir mer spesifikk. Barnet oppfatter verden mer og mer med hendene og lærer til slutt å bevisst gripe forskjellige objekter. I løpet av utviklingen av finmotorikk skilles det mellom forskjellige former for griping, for eksempel
- Crawling
- Go
- Kjører (og de forskjellige underformene)
- Hopping (også i de forskjellige variantene, for eksempel: hopping, svingete, tauhopping)
- Kaster
- Catch
- klatring
- Løfte
- ...
- Apehåndtaket
- Saksehåndtaket
- Pincetthåndtaket
- Det spisse håndtaket (som trengs når du holder en blyant)
- ...
- Evnen til å bevege fingrene isolert fra hverandre og bruke forskjellige (blandede) grepformer.
- Grovmotorikk
- Finmotorikk
Fremme av motoriske ferdigheter
Markedsføring og opplæring av motorområdet er av grunnleggende betydning og må fremmes i barndommen - fritt etter mottoet: Det Hans ikke lærer, vil Hans aldri lære mer, eller rettere hardt. Alle områder som allerede er nevnt i beskrivelsen av de to motorområdene tjener til å fremme motorikk. Bevegelse kan bare læres gjennom bevegelse!
Vær et forbilde og unngå under alle omstendigheter bare å konsumere holdning (for mye TV, for mye dataspill osv.). Sørg for at du er i stand til å øve på sportsaktiviteter. Hvis det er mangler i den morotiske utviklingen, kan terapeutisk inngrep tas.
Man snakker om en såkalt psykomotorisk terapi, som også adresserer de forskjellige oppfatningsområdene nevnt ovenfor i tillegg til muskelbyggende elementer. Det er også forskjellige materialer og enheter som kan trene og forbedre motorområdene. Alt som trener sansen for balansere er av enorm betydning.
Alle artiklene i denne serien:
