Sammendrag av generelle ernæringstips | Riktig kosthold for kviser

Sammendrag av generelle ernæringstips

Det er veldig vanskelig å gi generelle kostholdsråd til alle som er berørt av akne. En klar sammenheng mellom visse spisevaner og alvorlighetsgraden eller til og med forekomsten av akne kunne ikke bevises uten tvil. Antall de som har lagt merke til en forbedring i huden tilstand etter en endring i deres kosthold er imidlertid stort og et bredt utvalg av næringsråd og diettplaner er i omløp.

Oppsummert kan det sies at huden er et organ som reagerer veldig sensitivt på kroppens tilstand av Helse. i motsetning til Indre organerdet er imidlertid synlig utad for alle og vitner ofte om individets tilstand Helse. De som spiser sunt kosthold og ta noen av de ovennevnte rådene til hjerte gjør hele kroppen og ikke minst huden deres til en stor tjeneste.

Ytterligere mulige terapitiltak for kviser

Moderne medisin er basert på flere terapeutiske tilnærminger for å nærme seg en alvorlig akne sykdom. I tillegg til forskjellige skall som inneholder fruktsyre (fruktsyre peeling), brukes den såkalte benzoylperoksyd (BPO) på de berørte områdene i huden. Sistnevnte er et sterkt oksidasjonsmiddel som har en antibakteriell effekt og støtter løsningen av det overfladiske, kåte hudlaget.

Dette forhindrer lukking og bakteriekolonisering av talgkjertler. Kremer som inneholder linolsyre kan redusere forekomsten av hudormer betydelig. Linolsyre er en naturlig komponent i det øverste hudlaget (epidermis) og hjelper til med å regulere vannet balansere av huden.

Pårørende til vitamin A, såkalte retinoider, kan, når de brukes som en salve, oppløse hudormer og foredle hudteksturen. Systemisk bruk av retinoid isotretionin kan redusere talgproduksjonen permanent. Imidlertid, siden dette preparatet kan forårsake alvorlige bivirkninger som f.eks depresjon, tørre slimhinner og håravfall, bør den bare brukes i tilfeller av alvorlig, terapiresistent kviser.

I moderat alvorlige og alvorlige tilfeller, antibiotika brukes, som enten kan påføres direkte på huden eller tas oralt. Muntlig inntak av antibiotika, inkludert tetracykliner som ofte brukes i kvisebehandling, anses å være betydelig mer effektiv enn lokal påføring på huden, hvorved den antiinflammatoriske aktive komponenten er spesielt effektiv. Lysterapi (fotodynamisk terapi), der kunstig generert UV-stråling sies å ha en antibakteriell effekt på huden, er kontroversiell i dag.

Selv om bakteriekoloniseringen av de berørte hudområdene kan reduseres betydelig, stimuleres keratiniseringen av de øvre hudlagene i samme grad, noe som igjen kan føre til lukking av talgkjertler. Etter seponering av lysterapi, huden tilstand forverres vanligvis igjen på grunn av den nå økende bakterieveksten.