profylakse
A peroneal senesyndrom kan ofte unngås ved å bruke tilstrekkelig fottøy, og pasienten bør varme opp tilstrekkelig før trening. Rykkete bevegelser bør også unngås, og pasienten bør prøve å tilpasse ytelsen til sine eksisterende evner. I tillegg, selv under harde treningsfaser, er det viktig å ta regelmessige pauser for å gi sener muligheten til å komme seg og ikke bli permanent stresset.
Prognose
De peroneal senesyndrom har vanligvis en god prognose, da det er forårsaket av overbruk hos mange pasienter. Derfor kan suksess vanligvis oppnås ved tilstrekkelig behandling. Imidlertid er det også pasienter som lider av kronisk peroneal senesyndrom uten noen åpenbar grunn. Her er det viktig å ta regelmessige fysioterapitimer for å stresse og ikke belastes synet på riktig måte.
