Ord
Smash, overhead skudd, smash
Introduksjon
In tennis, er butterball et av slagene som en direkte poengseier sikter mot. I prinsippet er det mulig å slå en butterball fra hele banen, men normalt spilles butterball bare av nettet av sikkerhetsmessige årsaker. For at ballen skal kunne spilles i høyest mulig hastighet, må den treffes sentralt i klubben hode. For å kunne slå ballen vellykket er en god startposisjon av grunnleggende betydning. Siden innkjøringsretningen til ballen er bratt nedover, og spillerens blikk derfor er rettet oppover, gjør det orientering i spillefeltet betydelig vanskeligere, og smørballen blir dermed komplisert for nybegynnere.
Forskjeller til markeringen
Før spilleren kan sparke en ball, må han først komme i riktig posisjon. I motsetning til serveringen er det ingen baksvingende bevegelse med ballen. Siden ballen for det meste spilles nær nettet, er ballens bane brattere nedover enn på servering, og støtpunktet er lenger foran kroppen.
- Føttene er fra hverandre på skulderen, kneleddene er litt bøyde
- Belastningen på kroppsvekten er på fotkulen
- Tennisracketen holdes med et håndgrep
- For høyrehendte spillere ligger venstre hånd på klubben
- Utsikten er rettet mot ballen
- I startposisjonen står spilleren på sin side. Belastningen på kroppsvekten er på baksiden bein. (for høyrehåndede spillere til høyre)
- For å kunne orientere bedre i spillefeltet, peker den ikke-slagte armen mot ballen
- Racketen styres bakover med et håndgrep
- Stretching de magemuskler forårsaker kroppsspenning.
- Klubbhodet ligger langt bak kroppen
- Overkroppen peker fremdeles mot listen
- Med butterball fra hopp.
Hopp med høyre bein, treffer ballen, og deretter lande på venstre ben.
- Klubben akselereres til slagpunktet. Først stretching av kneet skjøter begynner, etterfulgt av en rotasjon av overkroppen. Først da forekommer den faktiske slagbevegelsen fra skulderen.
- Ballen treffes med armen strukket ut foran kroppen
- Avhengig av avstanden til nettet peker treffflaten diagonalt nedover
- Belastningen på kroppsvekten forskyves når du treffer ballen på fremre fot
Kroppsvekten er helt forskjøvet til fremre fot
- Svingingen gjøres på baksiden. Den øvre delen av kroppen er vendt til siden slik at det ikke er noen klaffearm.
- Kroppsvekten er helt forskjøvet til fremre fot
