Generelle tiltak
- Unngå å bruke stramme klær.
- Når det gjelder sport og seksuell praksis må det prøves individuelt hva som er mulig.
- Nikotin begrensning (avstår fra tobakk bruk) - røykere har en 1.7 ganger økt risiko for interstitiell blærekatarr.
- Tedrikkere har en 2.4 ganger økt risiko for interstitiell blærebetennelse
- Begrenset alkohol forbruk (menn: maks. 25 g alkohol per dag; kvinner: maks. 12 g alkohol per dag).
- Unngåelse av psykososialt stress:
- Stress
- Unngåelse av hypotermi
Konvensjonelle ikke-kirurgiske behandlingsmetoder
- Botulinumtoksin A
- Fremgangsmåte: Botulinumtoksin A injiseres i små porsjoner i detrusor vesicae muskelen (glatte muskelceller i blære vegg) og resulterer i inhibering av reaktiv detrusor sammentrekninger.
- Fordeler:
- Reduksjon av detrusortrykk
- Antiinflammatorisk (antiinflammatorisk)
- Smertestillende (smertestillende)
- Sacral neuromodulation (SNM / sacral nerve stimulation).
- Fremgangsmåte: Motorisk innervering av blære moduleres, noe som resulterer i en reduksjon i sensoriske detrusorstimuli.
- Fordel:
- Reduksjon av miktursfrekvens
- analgetikum
- EMDA (“elektromotorisk medikament administrasjon“) - Elektromotorisk legemiddelpåføring i dype vevslag Denne prosedyren brukes til å reparere GAG-laget /blære beskyttende lag (GAG = glykosaminoglykaner). Opprinnelig er behandlingen ukentlig, deretter hver en til fjerde uke, og til slutt symptombasert. Fremgangsmåten er ikke-invasiv, mild og har få bivirkninger. Følgende midler kan brukes:
- chondroitin sulfate (fysiologisk komponent i alle vevslag i blærevegglaget).
- Hyaluronan (fysiologisk komponent i alle vevslag i blærevegglaget).
- Kondroitinsulfat + hyaluronan
- Hydrodistensjon - overekspansjon av urinblæren ved hjelp av Vann, hvor steril saltoppløsning påføres som intravesikal terapi. Dette kan allerede gi lindring av symptomer hos noen av de berørte. Fremgangsmåten må gjentas innimellom.
- Instillasjoner - vanningsbehandlinger av blæren.
- Hyperbar oksygenering - Denne prosedyren er designet for å forbedre oksygenering så vel som mikrosirkulasjon i det kronisk skadede vevet. For dette formålet blir pasienter behandlet med ren oksygen i et trykkammer. De terapi inkluderer 30 økter, en økt varer mellom 60 og 90 minutter. I de fleste tilfeller oppnås symptomlindring.
vaksinasjoner
Følgende vaksiner anbefales, da infeksjon ofte kan føre til forverring av den nåværende sykdommen:
- Influensavaksinasjon
- Pneumokokk vaksinasjon
Regelmessige kontroller
- Regelmessige medisinske kontroller
Ernæringsmedisin
- Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
- Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til sykdommen ved hånden. Dette betyr blant annet:
- Følgende spesielle kostholdsanbefalinger overholdes:
- Metabolske produkter skilles ut med urinen. I blæren har disse lengre kontakt med blæreveggen på grunn av det skadede GAG-laget / blærebeskyttelseslaget. Derfor bør følgende matvarer reduseres eller unngås:
- Alkohol (brennevin, øl, champagne, cocktailer, vin (rød / hvit)).
- Matvarer som inneholder kalium
- Kullsyreholdige drikker
- Mat rik på histamin (f.eks. aldrede oster).
- Stekt og tobakk produkter - testing av te og kaffe varianter.
- Krydret mat som capsaicin-holdige planter / krydder (paprika, paprika, chili, kajennepepper).
- Syntetisk (kunstig produsert) søtningsmidler or sukker vikarer.
- Sitrusfrukter
- Tilstrekkelig væskeinntak - Økt væskeinntak fortynner urinen, noe som kan gi smerte lettelse.
- I følge anbefalingene fra det tyske samfunnet for ernæring (DGE), bør følgende vanninntak tas inn gjennom drikke (= drikkemengde) og fast mat - per kilo kroppsvekt - for å kompensere for daglig tap av væske:
- Vanninntak gjennom drikkevarer (drikkemengde) = totalt vanninntak - (vanninntak gjennom fast mat1 + oksidasjonsvann2) 1Vanninntak gjennom fast mat = avhengig av aldersgruppe mellom 680 og 920 ml / dag2Oksidasjonsvann = avhengig av aldersgruppe mellom 260 og 350 ml / dag OBS!
- Metabolske produkter skilles ut med urinen. I blæren har disse lengre kontakt med blæreveggen på grunn av det skadede GAG-laget / blærebeskyttelseslaget. Derfor bør følgende matvarer reduseres eller unngås:
- Valg av passende mat basert på ernæringsanalysen
- Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) - ta et passende kosthold om nødvendig supplere.
- Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.
Fysioterapi (inkludert fysioterapi)
- Myofascial terapi (tar sikte på å løsne og mobilisere kroppens fasciale system) og vibrasjonsterapi bidrar til avslapping av bekkenbunn - spesielt bekkenbunnen smerte kan lindres.
Psykoterapi
- Læring avspenningsøvelser
- Detaljert informasjon om psykosomatika (Inkludert stressmestring) vil du motta fra oss.
Utfyllende behandlingsmetoder
- Akupunktur - Positive effekter på oppfatningen av smerte hos berørte individer er registrert.
- Hyperbar oksygenering (HBO; synonymer: hyperbarisk oksygenbehandling, HBO-terapi; Engelsk: hyperbar oksygenbehandling; HBO2, HBOT) - Reduksjon i bekkensmerter, trangkomponent og mikturfrekvens (vannlatingfrekvens) med samtidig økning i blærekapasitet.
- Nevral terapi (prosedyre for behandling av sykdommer; dette er for å påvirke det autonome nervesystemet gjennom anvendelse av en lokalbedøvelse) - for smertelindring.