Fever støtter generelt arbeidet til immunsystem i kampen mot patogener. Den økte varmen setter metabolske prosesser i bevegelse, noe som kan hjelpe i forsvaret mot sykdom. Det er hvorfor feber forekommer i nesten alle infeksjoner og betennelser. Men hvordan kan du måle en feber riktig? Hvor skal du ta temperatur og hvilke typer kliniske termometre er tilgjengelige? Du kan finne ut her.
Måle feber riktig
Litt forhøyede temperaturer over en til to dager anses generelt som ufarlige. Men hvis temperaturen stiger over 39 grader Celsius eller senker ikke etter to dager, bør du oppsøke lege - spesielt hvis andre tegn på sykdom er lagt til. Forutsetningen er imidlertid at kroppen ikke allerede er svekket av andre sykdommer. Det er viktig å måle feberen regelmessig for å kunne vurdere sykdomsforløpet riktig. Men hvilken metode og hvilken enhet er egnet? I det følgende vil vi introdusere deg for forskjellige metoder for å ta feber.
Målemetoder med et øyeblikk
Her finner du forskjellige metoder og innretninger for å ta temperatur. Når du velger, er det viktig å avveie fordeler og ulemper:
- Elektroniske kliniske termometre er enkle å lese, måler raskt og koster ikke mye, men de krever et batteri.
- Glasstermometre tilbyr også et godt alternativ i den digitale tidsalderen når det gjelder målenøyaktighet. I dag er det glasstermometre med en giftfri metallblanding. Slike målevæsker blandes sammen fra gallium, indium og tinn og jobbe like nøyaktig som det giftige kvikksølv, som tidligere ble brukt i kliniske termometre. Ulempen: kliniske termometre i glass er spesielt hygieniske og enkle å rengjøre, men ikke uknuselige.
- Øretermometre måler temperaturen via infrarød stråling slippes ut i øregangen. Strålingen representerer derved ganske nøyaktig temperaturen inne i kroppen. Med måletider i det nedre andre området er enhetene veldig raske. En forutsetning for dette er imidlertid at sondespissen er plassert nøyaktig, noe som best oppnås når øregangen strekkes ved forsiktig å trekke øret.
- Sensortermometre (for eksempel pannetermometer) bestemmer temperaturen relativt raskt og hygienisk når du ruller over hud flate. Panne og tempelområde regnes som gode målesteder for infrarød måling, dataene er ikke alltid pålitelige, da det er relativt enkelt å måle feil.
- Praktisk for barn opp til to år er smokktermometerene. Akkurat som pannetermometre, fungerer smokktermometerene ikke veldig nøyaktig og anbefales derfor ikke. Imidlertid gir avlesningene i det minste et beslutningshjelpemiddel for foreldre om besøk hos lege er indikert.
Hvor skal du ta temperatur?
Spesielt foreldre til barn, men også voksne lurer ofte på hvor det er best å ta temperatur: i munnen, under armhulen eller rektalt? Dette er hva du bør vite:
- Siden den mest informative febertemperaturen i utgangspunktet bare kan måles inne i kroppen - som tilsvarer den såkalte kjernetemperaturen - blir måling av rektal feber ansett som den mest nøyaktige metoden. Den kan også brukes med barn og urolige pasienter hvis de ikke blir alene under målingen. Temperaturene målt rektalt er omtrent 0.4 grader Celsius høyere enn temperaturene i munn eller under armhulen.
- Felles er også den sublinguale målingen (under tunge). Termometeret er plassert for dette så langt tilbake i munn som mulig under venstre eller høyre side av tunge. De munn skal være stengt og nei forkjølelse eller varm drikke eller mat burde vært tatt på forhånd. Uegnet er metoden i tilfelle nesetetthet og hoste, forvirrede mennesker og små barn, fordi de biter på termometeret.
- Temperaturmåling i armhulen krever lang målingstid opptil åtte minutter. Dette gjelder også temperaturmålingen i lysken.
Febermåling: hva skal du vurdere?
I løpet av dagen svinger kroppstemperaturen på grunn av forskjellige metabolske aktiviteter. Det er lavest i de tidlige morgentimene og høyest på sen ettermiddag og tidlig kveld. Hos kvinner øker kroppstemperaturen også med en halv grad Celsius en til to dager etter eggløsning.Dette er alle faktorer som bør tas i betraktning når man måler feber, siden overgangene mellom de enkelte feberområdene skjer i tiendedeler av trinn. For eksempel regnes en avlesning på 39.0 grader fremdeles som moderat feber, mens 39.1 allerede betraktes som høy feber: dette viser at temperaturgradienter er viktigere enn individuelle målinger.
