Introduksjon
Tendovaginitt er en betennelse i en sene, vanligvis i håndledd, skulder eller ankel område. Selv om denne betennelsen forårsaker lignende symptomer uansett årsak, må den behandles annerledes fra den underliggende årsaken. Det er tre hovedårsaker som kan forårsake seneskede betennelse.
Den hyppigste gruppen er irritasjoner forårsaket av feil befruktning, og derfor er det spesielt viktig å sikre tilstrekkelig beskyttelse. I tilfelle av tenosynovitt forårsaket av bakterielle patogener (som f.eks stafylokokker), er antibiotikabehandling hovedbehandlingen. I tilfelle tendosynovitt, som utvikler seg på grunnlag av en eksisterende revmatisk sykdom, avhenger behandlingen av den respektive basissykdommen.
I tilfelle betennelse i seneområdet forårsaket av feil belastning, immobilisering av de berørte skjøter er ofte det første skrittet mot en akutt forbedring av symptomene. Hvis dette ikke er lett mulig, støtter bandasjer, bandasjer eller til og med en gips rollebesetning kan være nyttig. Det kan også bidra til å heve det berørte området for å bli bedre lymfe drenering.
Kjøling av det berørte området avlaster også smerte, spesielt hvis irritasjonen ledsages av alvorlig hevelse. Kjøling og betennelsesdempende salver kan også brukes. Men hvis du allerede har kronisk senebetennelse, er varmen ofte mer behagelig enn avkjøling.
Generelt, hvis symptomene ikke har forsvunnet selv etter 7-14 dager med hvile og avkjøling, bør legen konsulteres senest. Som medisinsk tiltak en terapi med betennelsesdempende smertestillende anbefales, naturlig etter konsultasjon med behandlende lege. I de fleste tilfeller er dette da også tilstrekkelig for å få klagene under kontroll.
Disse inkluderer de såkalte ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlene, som f.eks ibuprofen or diklofenak. Disse har den spesielle fordelen at de ikke bare avlaster smerte men også hemme den betennelsesreaksjonen som er årsaken til problemet. Med lengre sikt inntak, imidlertid en mage beskyttelse, for eksempel protonpumpehemmere, bør alltid foreskrives for å unngå bivirkninger.
Annen smertestillende slik som paracetamol or aspirin ikke har denne betennelsesdempende effekten og er derfor mindre egnet. Hvis disse stoffene ikke er tilstrekkelig, kan en lege også bruke injeksjoner for å redusere betennelsen. Disse inneholder vanligvis kortisol og lokalbedøvelse, og har dermed en betennelsesdempende og smerte-avlastende effekt.
Siden dette er en relativt invasiv prosedyre, bør fordelene og ulempene veies nøye opp. Imidlertid kan kortisolen som finnes, forstyrre betennelsen veldig raskt og effektivt på stedet. I alle fall bør det tas tiltak for å forhindre ytterligere irritasjon.
Disse inkluderer for eksempel bruk av ergonomiske tastaturer på arbeidsplassen eller, hvis mulig, å unngå skadelige aktiviteter. Dette inkluderer alt som involverer gjentatt utførelse av monotone bevegelser i det berørte leddet. Dette inkluderer for eksempel bevegelsessekvenser under sport eller å spille et instrument.
Hvis en irritasjon skyldes en bestemt type sport, bør den respektive aktiviteten unngås i omtrent 3-6 måneder for å forhindre fornyet irritasjon eller utvikling av kronisk betennelse. Ofte er en for hastig gjenopptakelse av den utløsende aktiviteten årsaken til langvarige eller gjentatte problemer. Avhengig av symptomene kan fysioterapi også være nyttig som et støttetiltak for å korrigere allerede vant dårlig holdning. I tillegg er terapi med stimuleringsstrømmenheter (se: Elektro) Eller ultralyd tilbys noen ganger som et ytterligere alternativ, noe som også bør føre til en helbredelse av betennelsen.
