Terapi for sirkulasjonsforstyrrelser i hendene
Sirkulasjonsforstyrrelser av hendene kan vanligvis behandles ganske bra. Det er avgjørende å fastslå årsaken til sirkulasjonsforstyrrelser og å behandle dem. I tilfelle av Raynauds syndrom, for eksempel, betyr dette at utløsende faktorer som stress og kulde bør unngås.
Dette gjelder generelt for sirkulasjonsforstyrrelser, skal hendene alltid holdes varme. I verre tilfeller av Raynauds syndrommedisiner som alfa-reseptorblokkere, kalsium antagonister eller prostaglandinanaloger kan brukes. Ved sirkulasjonsforstyrrelser pga arteriosklerose, bør risikofaktorene som fører til utvikling av arteriosklerose behandles.
Dette inkluderer bra blod trykk og blodsukker kontroll. Hvis sirkulasjonsforstyrrelsene oppstår i sammenheng med nevrologiske sykdommer, bør de behandles. Noen ganger er disse sirkulasjonsforstyrrelsene også forårsaket av å jobbe med pneumatiske hamre.
Disse vibrasjonene fører til vasospasmer. Så hvis du har sirkulasjonsproblemer i hendene, bør du unngå slikt arbeid. Det er mange husholdningsmidler for å stimulere blod sirkulasjon i hendene igjen og dermed motvirke sirkulasjonsforstyrrelser.
Spesielt anbefales kalde og varme håndbad. Penselmassasje er også veldig godt egnet til å stimulere blod sirkulasjon. De åpner blodet fartøy i huden og blodet kan sirkulere bedre gjennom hendene.
Videre bør du alltid holde hendene varme. Studier har vist at blodsirkulasjonen er bedre ved høyere temperaturer. I tillegg er det mange urtemedisiner som kan brukes mot sirkulasjonsforstyrrelser.
Et eksempel er rosmarin. Det stimulerer sirkulasjonen. Hvitløk og hagtorn anbefales for behandling av arteriosklerose og sørg for god blodsirkulasjon ved å rengjøre blodet fartøy.
En frisk kosthold er også avgjørende for blodsirkulasjonen i hendene. Dette gjelder også tilstrekkelig drikkemengde. Dette er den eneste måten å holde blodet smidig. Nikotin absolutt bør unngås. røyking skader blodet fartøy over hele kroppen.
