Noen mennesker virkelig ønsker UVA-lys, fordi det er for ham at vi skylder det populære med mange soling av hud. Men for mye UV-stråling kan raskt gi negativ konsekvens. I tillegg til for tidlig aldring av hud, utviklingen av hudkreft er spesielt fryktet. Her kan du lære om risikoen ved UV-lys og hva du bør være oppmerksom på når du arbeider med UV-stråling.
Effekter av økt UV-stråling
Fornuftig soling stimulerer dannelsen av vitamin D i menneskelig hud. Ansvarlig for vitamin D-produksjon er UV-komponenten i solstråling. Imidlertid for mye UV-stråling har en rekke negative effekter på mennesker. Mulige langsiktige konsekvenser av overdreven UV-stråling er:
- For tidlig aldring av huden
- Utviklingen av hudtumorer
- Øyesykdommer
- En svekkelse av immunforsvaret
Utvikling av hudkreft
Høyenergi med kortbølget UVB-stråling får skylden for utvikling av hudtumorer, for eksempel den veldig ondartede “svarte hudkreft”(Ondartet melanom). Når den treffer huden, trenger opptil 50 prosent av denne strålingen de levende nedre lagene i huden (efitelceller). Der fungerer de som ioniserende stråling, noe som betyr at de kan skade hudceller. Solbrenthet er en typisk manifestasjon av slike skadede hudceller. Hvis den genetiske informasjonen til en hudcelle - DNA i cellekjernen - blir skadet, dør hudcellen normalt, eller cellekjernen reparerer selve DNA. Imidlertid, hvis hudceller med skadet genetisk informasjon formerer seg, resulterer dette i ukontrollert cellevekst, eller hudkreft.
Konsekvenser for øynene og immunforsvaret
Øyesykdommer er også forårsaket av høyenergi UVB-stråling. Fordi øyet ikke kan danne et beskyttende pigmentlag når det utsettes for sterkt sollys - slik huden gjør i form av soling - linsen i øyet kan bli uklar av dannede pigmenter. UVB-stråling kan også svekke immunsystem ved å forstyrre kroppens produksjon av T-celler - T-celler er ansvarlige for immunforsvaret.
Økt risiko
Spesielt påvirket av risikoen for økt UV-stråling er lyshudede mennesker i solrike land, som Australia. Yrkesgrupper som er utsatt for lange perioder med sollys, som gartnere og bønder, har også økt Helse Fare. Risikoen for sykdom avhenger av den totale mengden absorbert UV-stråling og hudtypen. Dermed bør ikke 50 solbad per år, inkludert bruk av solarium, overskrides.
Solarium - de kunstige solene
Solarium liker å annonsere for en sunn brunfarge og risikofri skjønnhet. Men ifølge en pressemelding fra januar 1998 fra det tyske forbundskontoret for Strålevern, stråling fra solsenger er på ingen måte mer ufarlig enn naturlig sollys; fortsetter det med å si at “langsiktige studier i Sverige, Belgia, Skottland og Canada har vist at risikoen for kreft fra soling i solsenger kan økes betydelig. ” I moderne solsenger brukes hovedsakelig langbølget UVA-stråling; UVB-komponenten med høyere energi filtreres hovedsakelig ut for å forhindre solbrenthet. UVA-lyset fører til at menalin i huden transporteres fra de dypere hudlagene til de øvre hudoverflatene. Der blir den omdannet til fargepigmenter og viser seg deretter som brun hud. Imidlertid kan en langvarig hudfarge bare oppnås ved å øke UVA-komponenten. Skaden på huden forårsaket av solingsprosessen kan da sammenlignes med den som er forårsaket av naturlig lys med samme hudbrun, ifølge Federal Office for Strålevern. Pre-tanning av huden for å venne den til sommersolen er også populær. Men fordi selvbeskyttelse - i form av fortykket hornhinne - bare er bygd opp av UVB-komponenten, forbedrer solsenger ofte ikke hudens egen beskyttelse.
Beskytt mot UV-stråling
Barn, ungdommer og personer med lys og sensitiv hud er spesielt påvirket av overdreven UV-stråling (sol eller solarium). Mennesker med et stort antall føflekker og de med en genetisk risiko for hud kreft bør også være forsiktig. Den mest effektive solbeskyttelsen er løse klær, lue og solbriller:
- Jo tettere klesstoffet behandles, jo bedre beskytter det mot UV-stråling. Bomullsstoffer eller polyester / bomullsstoffer gir den beste beskyttelsen; Imidlertid er rene polyester stoffer, viskose og lin stoffer også egnet.
- solbriller bør også beskytte mot straylight fra siden, og linser med CE-merking gir tilstrekkelig beskyttelse mot UV-stråling.
- Ikke dekkede områder av kroppen gnides best med solkrem en halv time før du soler deg.
7 helsetips for å håndtere UV-stråling.
- Unngå solbrenthet i løpet av solsøkene dine.
- Bruk huden langsomt til soleksponering.
- På grunn av den sterke ozonnedbrenningen om våren kan vårsolen være spesielt intens.
- Spesielt i sørlige land, unngå den intense middagsolen mellom klokka 12 og 15.
- Våt hud mykner og lar UV-stråling trenge dypere inn, så tørk deg selv etter bading.
- Bruk solkrem med høyre solbeskyttelsesfaktor - tilpasset din personlige hudtype - og en beskyttende effekt mot UVB-stråler.
- kosmetikk, deodoranter og parfymer kan forårsake hudflekker eller utløse allergiske reaksjoner, ikke bruk dem under soling hvis mulig.
Små barn må være spesielt godt beskyttet. Barnas hud er fremdeles veldig følsom, og dens beskyttende funksjon er ennå ikke fullt utviklet, den utvikler seg fortsatt. Derfor bør småbarn ikke lide solbrenthet så mye som mulig.
Ozonhullet
I september 2006 målte det amerikanske romfartsbyrået NASA det største ozonhullet noensinne over Sydpolen. Dens omfang var 27.3 millioner kvadratkilometer, omtrent dobbelt så stor som Europa. For øyeblikket lukkes hullet i ozonlaget litt, og eksperter forventer at det vil stenge helt innen 2070. Imidlertid er ozonnedbrytingen utsatt for sterke sesongmessige svingninger. De sterkeste ozontapene finner sted vinter og vår. Minihull kan også dukke opp og forsvinne spontant over korte perioder. Den fortsatte uttømmingen av ozonlaget gjør at mer høyenergi UV-stråling når jordoverflaten. En økning i denne skadelige usynlige solstrålingen øker imidlertid risikoen for alvorlige hud- og øyesykdommer hos mennesker. Dermed kan en økning i hudkreft og øyesykdommer allerede observeres i dag.
CFC som en årsak til ozon ødeleggelse.
Hovedårsaken til ozonødeleggelse er langvarige menneskeskapte klorfluorkarboner, eller mer presist klor bundet til dem. Disse såkalte CFC-ene pleide å brukes som drivmidler til aerosolbokser, som kjølevæsker til kjøleskap og klimaanlegg, og som blåsmidler for plast skum. Når CFC-ene har nådd ozonlaget etter mange års reise gjennom atmosfæren, opptil 10,000 ozon molekyler kan bli ødelagt der av en klor atom, i noen tilfeller gjennom komplekse reaksjonskjeder. Cirka 20 prosent av ozonnedbrytende stoffer frigjøres fra naturlige kilder som vulkaner, alger og tang. I Montreal-protokollen fra 1989 ble det avtalt en global utfasing av CFC-produksjon. Dette førte til en drastisk reduksjon i produksjon og bruk av CFC over hele verden. Tyskland forpliktet seg til å fase ut CFC-bruk fra 1995, og siden den gang har produksjon og bruk bare vært tillatt i unntakstilfeller. For tiden er rundt 200 land forpliktet til avtalen. Selv om konsentrasjon av ozonnedbrytende stoffer i de nedre lagene av atmosfæren har avtatt de siste årene, vil ødeleggelsen av ozonlaget fortsette i mange år, kanskje flere tiår.
