Varighet | Hva skjer i tilfelle kjærlighetssykdom?

Varighet

Varigheten av hjertesorg er like variabel og avhengig av den enkelte person som opplevelsen og behandlingen av sorgen. Tommelfingerregler som “halvparten så lenge som forholdet” eller “dobbelt så lenge som forholdet” er egentlig ikke pålitelige for den enkelte. På Internett sirkulerer den såkalte “ex-formelen”, som skal beregne den nøyaktige tiden for sorg.

Den tar hensyn til lengden på forholdet, følelsenes intensitet, antall netter tilbrakt sammen per uke, graden av gjenværende kontakt, egen selvtillit og andre faktorer. Denne beregningen er heller ikke meningsfull, men den tar i det minste hensyn til kompleksiteten i de påvirkende omstendighetene. Det kan derfor bare sies at hjertesorgens varighet avhenger av for mange individuelle faktorer for å gi en pålitelig spådom.

Depresjon med kjærlighetssykdom

Symptomene på depresjon sammenfaller med symptomene på kjærlighetssyke på et forbløffende antall områder. Tap av glede og driv, tristhet, konsentrasjonsproblemer, søvnproblemer, mangel på appetitt og mange flere finnes i begge lidelsene. I tilfelle av depresjonimidlertid spiller nevrobiologiske mekanismer inn, slik som en endring i messenger-systemet i hjerne.

Dette gjelder spesielt lykke og driv hormoner dopamin og serotonin. I noen depresjon pasienter, men det er også strukturelle forskjeller i hjerne. I motsetning til kjærlighetssykdom kan det hende at depresjon ikke forsvinner over tid, og det kan være behov for profesjonell hjelp.

Svært få mennesker glir inn i en depresjon akkurat som det, men har opplevd en traumatisk hendelse som en kjæres død. En separasjon er veldig lik for hjerne, fordi en elsket plutselig forsvinner fra livet sitt. Kjærlighetssyke kan derfor, hvis den er veldig intens eller varer i veldig lang tid, bli en patologisk depresjon, spesielt hvis personen har andre psykologiske byrder og blir utsatt for stressfaktorer. Dessverre er det for få vitenskapelige studier om kjærlighetssykdom som en utløser for depresjon til å kunne trekke mer presise konklusjoner.