Vekttap gjennom diaré | Uønsket vekttap

Vekttap gjennom diaré

Diaré kan føre til uønsket vekttap, spesielt hvis det varer lenge. Når diaré oppstår, mister kroppen store mengder væske, som normalt utgjør en stor del av kroppsvekten. I tillegg tolereres ikke mat som er inntatt ofte og går raskt tilbake i mage-tarmkanalen uten å ha blitt riktig metabolisert.

I løpet av denne fasen trekker kroppen derfor raskt på sine egne reserver og begynner etter en stund å bryte ned fettforekomster. Denne mekanismen, i kombinasjon med tap av væske, forårsaker et mer eller mindre uttalt vekttap. Siden kroppen også taper elektrolytter gjennom diaré er det viktig at pasienten etterfyller dem. Egnede til dette formålet er rehydratiseringsløsninger fra apoteket eller lignende løsninger som kan tilberedes av kunden.

I tillegg kan man blande for eksempel 5 ss sukker, 1.5 skjeer salt, 150 ml appelsinjuice og 150 ml fortsatt mineralvann. Den resulterende drikken inneholder tilstrekkelige mengder av det viktigste elektrolytter. Så snart diaré avtar og pasienten er i stand til å spise normalt igjen, balanserer vekttapet seg raskt. Hvis vekten ikke blir normal eller vekttapet fortsetter, bør det utføres en medisinsk undersøkelse.

Hvordan kan jeg beregne et vekttap?

Uønsket vekttap bekymrer mange mennesker. Et utilsiktet vekttap på mer enn 10% av den opprinnelige kroppsvekten innen seks måneder regnes som patologisk. For å kunne sammenligne ditt eget vekttap med dette tallet, må det uttrykkes i prosent.

For eksempel har en person som veide 70 kg og utilsiktet mistet 7 kg innen seks måneder, mistet tilsvarende 10% av vekten. Beregning: 7kg70kg = 0.1 0.1 × 100 = 10%. Hvis denne pasienten bare mistet 4 kg, ville dette være 4 kg70 kg = 0.057; 0.057 × 100 = 5.7%.

Dette vekttapet ville ennå ikke være en grunn til bekymring. Det er naturlige svingninger i vektutviklingen på grunn av hverdagsstress, stressende situasjoner, økt fysisk aktivitet eller endring i spisevaner. An uønsket vekttap kan også beregnes omvendt.

Pasienten, som tidligere veide 70 kg og nå har mistet 7 kg, veier nå 63 kg. 63 kg / 70 kg = 0.9 0.9 × 100 = 90%. Pasienten veier nå 90% av sin opprinnelige vekt og har mistet 10% av kroppsvekten. På denne måten kan vekttapet beregnes og sammenlignes med andre prosenter.