EMS-trening: Passer gjennom elektrisk muskelstimulering?
EMS-trening blir stadig mer populært-flere og flere mennesker glir inn i hudtette drakter og vester med innebygde elektroder etter jobb, slik at elektriske impulser kan trene musklene og smelte vekten. Bare 20 minutter med elektrisk muskelstimulering per uke sies å være nok til å erstatte klassisk trening. Hva er … EMS-trening: Passer gjennom elektrisk muskelstimulering?