Å spise sunt på julemarkedet

Advent- og juletiden er rett rundt hjørnet - og med den venter søte godbiter oss igjen i hver sving: Fordi informasjonskapsler, dominoer, stollen og Co. rett og slett tilhører juletiden. Og på julemarkedet vil du ikke gå glipp av en kopp gløgg eller en pose stekt ... Å spise sunt på julemarkedet

Gløgg

Duften av kanel og nellik, kardemomme og appelsiner er forførende - spesielt når den glir fra dampen av gløgg til de kalde nesene på julemarkedsbesøkende. Villedende er imidlertid troen på at varm alkohol på en bærekraftig måte kan varme kalde føtter og ører. Hva er det gode med gløgg? Og hvilken oppvarming ... Gløgg

Kalorier på julemarkedet

Julemarkedssesongen med alle sine fristelser: Duftende brente mandler, ferske smørbrød og varm dampende gløgg. Julemarkedsbesøk med venner og kolleger løfter humøret i den mørke årstiden og øker forventningen til ferien. Men de fleste spesialiteter på julemarkedet inneholder mye sukker og fett og regjer dessverre ... Kalorier på julemarkedet