Symptomer på øynene
Sinkmangel kan føre til forstyrrelser i sensoriske funksjoner, for eksempel til endringer i synet. Sporelementet i seg selv finnes i økte mengder i netthinnen og er spesielt viktig for synet ved skumring og om natten. Sink er viktig for metabolismen av vitamin A, som spiller en viktig rolle i den visuelle prosessen.
Sink beskytter også de følsomme cellene i netthinnen mot skade av giftige stoffer, cellestress eller UV-lys. Sinkmangel forårsaker vanskeligheter i skymningssynet opp til natten blindhet. I tillegg til synsforstyrrelser, tørre øyne ofte forekommer også.
økt betennelse i øyet er et uttrykk for de svekkede immunsystem in sinkmangel. En balansert kosthold, der kroppen forsynes med tilstrekkelige mengder sink, kan derfor støtte Helse av øynene og beskytte mot synsforstyrrelser forårsaket av sinkmangel. I tillegg til den visuelle sansen, er andre sanseorganer som sansen for Lukten or smak kan også forstyrres.
Symptomer på huden
Sinkmangel kan ledsages av mange symptomer på huden. En redusert sårheling er merkbar fordi sink spiller en viktig rolle i kornprosessen i huden og i produksjonen av bindevev. En kronisk sinkmangel kan også føre til andre hudavvik og sykdommer.
Dette inkluderer akne, for eksempel. Akne er preget av forstoppelse og betennelse i talgkjertler av huden. I tillegg er sink viktig for den regulerte prosessen med huden fett metabolisme.
En lidelse kan manifestere seg gjennom tørr hud med økte urenheter eller dannelse av flass. Revet hjørner av munn kan også tilskrives sinkmangel, som for eksempel bakterielle eller virusinfeksjoner leppe herpes or kjønnsherpes. Sink, som en viktig komponent i syntesen av kollagen, er ikke bare viktig for sunn hud, men også for sunn hodebunn, hår og negler. I tilfelle medfødt, genetisk sinkmangel, dermatitt enteropathica, symptomer som crusty, blistery hud vises selv i barndommen.
Alle artiklene i denne serien:
