Smerter i knehulen ved jogging | Smerter i hule kneøvelser og terapier

Smerter i knehulen ved jogging Løpere har ofte smerter i kneet etter jogging. Spesielt i begynnelsen av treningen eller etter en lengre avholdenhet fra sport blir dette ofte lagt merke til og ikke bekymringsfullt. I dette tilfellet fører utrent muskler og bindevev til en kortvarig akutt overbelastning. Men hvis smerten vedvarer ... Smerter i knehulen ved jogging | Smerter i hule kneøvelser og terapier

Bør fysioterapi utføres igjen? | Midtfotbrudd lastet for tidlig

Skal fysioterapi utføres igjen? Hvorvidt ytterligere fysioterapi er nødvendig etter for tidlig trening, avhenger av symptomene som oppstår. Lymfedrenering vil hjelpe mot smerter og hevelse. I tillegg kan fysioterapeuten påføre et lindrende eller lymfeflytfremmende tape. Avkjøling og heving kan gjøres av pasienten hjemme når som helst. … Bør fysioterapi utføres igjen? | Midtfotbrudd lastet for tidlig

Smerter i fotballen

Innledning Fotballen er en del av fotsålen, som dannes av de grunnleggende leddene i tærne og en fet kropp (polstring) over dem. Fotballen er i kontakt med bakken og bærer en stor del av kroppsvekten. Ballen av… Smerter i fotballen