Hva er halebenet? Halebenet (Os coccygis) er den siste delen av ryggraden. Den består av fire til fem ryggvirvler, som hos voksne vanligvis er smeltet sammen til et enkelt bein som er bøyd litt fremover. Bevegelser i halebenet er kun mulig forover og bakover. Noen av de individuelle coccygeale ryggvirvlene er bare ... Halebenet – struktur og funksjon
Smerter i isjias Isjiasnerven er en tykk nerve som kommer ut fra ryggmargen i lumbosakralområdet og forsyner underekstremiteten sensitiv og motorisk energi. Den går gjennom glutealområdet og kan påvirkes av endringer i korsryggen, men også i bekkenområdet. På grunn av graviditetsrelatert ... Smerter i isjias | Fysioterapi for ryggsmerter under graviditet
Et lårbenshalsbrudd oppstår ofte i høy alder når pasienten faller til siden eller på kneet. Den aldersrelaterte endringen i beinet samt økt risiko for å falle gjør lårhalsbruddet til et av de vanligste bruddene hos eldre mennesker. Kvinner er mer sannsynlig ... Fysioterapi for brudd i lårhalsen
Øvelser Det er spesielt viktig å styrke de stabiliserende musklene i det berørte benet. I den tidlige fasen kan bortføringsspenning brukes til dette formålet og bygge bro i den laststabile fasen. 1.) Abduksjonsspenning Med abduksjonsspenning ligger pasienten i liggende stilling, begge beina er løst forlenget, føttene strammes så ... Øvelser | Fysioterapi for brudd i lårhalsen
Lårhalsbrudd hos eldre mennesker Lårhalsbrudd er et typisk brudd hos eldre, spesielt kvinner blir ofte rammet, ettersom kvinner har økt risiko for osteoporose. Den endrede beinstrukturen er mindre spenstig og har en tendens til å bryte når kraft påføres. Ofte forekommer fall i hjemmemiljøet, noe som fører til ... Lårhalsbrudd hos eldre mennesker Fysioterapi for brudd i lårhalsen
Sammendrag Alle artiklene i denne serien: Fysioterapi for brudd i lårhalsen Øvelser Lårhalsbrudd hos eldre mennesker Sammendrag
Ryggsmerter under graviditet er en vanlig forekomst. Nesten tre fjerdedeler av kvinnene lider av ryggsmerter under svangerskapet. På grunn av den økende vekten som den voksende babyen tar med seg, blir mors ryggrad belastet under graviditet. Den ensidige vektøkningen på magen har en betydelig effekt på mors ... Fysioterapi for ryggsmerter under graviditet
Årsaker Smerter kan skyldes overbelastning av leddbånd, sener, muskler og ledd. Den endrede statikken kan også føre til nerveirritasjon, som kan være ansvarlig for å utstråle smerter i beinet. Bekkenpine kan også tolkes som ryggsmerter, men har andre årsaker enn vanlige ryggsmerter. De er snarere forårsaket av utvidelsen ... Årsaker | Fysioterapi for ryggsmerter under graviditet
Massasje Massasjegrep kan være nyttig for ryggsmerter under graviditet. Skånsomme massasjeteknikker kan detonere spente muskler og løsne klebrig vev. Blodsirkulasjonen stimuleres og det vegetative nervesystemet (VNS) er avslappet, noe som generelt bidrar til smertelindring og avslapning. Det er viktig å finne en hyggelig utgangsposisjon for massasjen, hvor ... Massasje | Fysioterapi for ryggsmerter under graviditet
Den menneskelige ryggraden holder stammen og er delt inn i livmorhalsen, brystryggen og korsryggen. Hver del utsettes for forskjellige påkjenninger i hverdagen. Hva er korsryggen? Skjematisk anatomisk fremstilling av ryggraden og dens struktur. Den nedre delen av stammen kalles korsrygg eller korsrygge, ... Korsrygg: Struktur, funksjon og sykdommer
Definisjon Coccyxfrakturen er et brudd på coccygealbenet. Os coccygis er det laveste beinet i ryggraden og består av 3-5 vertebrale kroppsdeler. Imidlertid har disse vertebrale legemene blitt benete sammen gjennom en synostose (= sammensmelting av to bein). Halebenet er utgangspunktet for noen muskler og leddbånd ... Coccyx fraktur
Terapi Halebenbruddet behandles vanligvis konservativt (dvs. ikke kirurgisk, men ved å bevare vevet til det skadede organet). Smertestillende midler (smertestillende) kan tas for å lindre smerter og hemme betennelse. Siden smerten er provosert av press på halebenet, er en ringpute nyttig når du sitter for å lindre smerten. For å redusere… Terapi | Coccyx fraktur
