Mental Helse

Verdens helseorganisasjon (WHO) slår alarm: negativt stress er den største helsetrusselen i det 21. århundre. Og depresjon - for tiden den fjerde vanligste årsaken til sykdom verden over - forventes å være den mest utbredte helsen etter kardiovaskulær sykdom innen 2020. I vitenskapelige termer er sjelen identisk med ... Mental Helse

Håranalyse (Håranalyse)

Napoleons favorittfarge var grønn - derfor hadde bakgrunnsbildene hans denne fargen. Dette ble sannsynligvis hans ugrunn: han døde av kronisk forgiftning med arsen, en komponent i de grønne fargestoffene som ble brukt på den tiden. Eller kanskje han ble forgiftet bevisst. Hvordan kommer du til slike antagelser, århundrer etter hans død? Håret hans viste ... Håranalyse (Håranalyse)

Forebygging av utbrenthetssyndrom

Burnout er en følelsesmessig overbelastning, ofte feilaktig sett på som en psykisk sykdom, som hovedsakelig oppstår etter eller under en vedvarende overbelastning. Mange pasienter beskriver en utbrenthet som "noen trakk støpselet utenfra". Hver persons mentale og fysiske evner er begrenset, men hver person har sin egen grense for en individuell ikke-målbar verdi. … Forebygging av utbrenthetssyndrom

Forebygging av utbrenthet gjennom sport | Forebygging av utbrenthetssyndrom

Forebygging av utbrenthet gjennom sport Hver pasient er individuelt og derfor er forebygging av utbrenthet forskjellig for hver pasient. Likevel kan det sies at sport er en viktig forebygging og til og med en viktig terapi for nesten alle pasienter som lider av utbrenthet eller er i ferd med å gjøre det. Mange pasienter som lider av ... Forebygging av utbrenthet gjennom sport | Forebygging av utbrenthetssyndrom