Sammen danner låret, underbenet og kneskallen det største leddet i kroppen vår: kneet. De anatomiske formene på de ledddannende beinendene passer ikke akkurat inn i hverandre, og derfor trenger kneet noen hjelpeapparater for stabilitet og mobilitet, for eksempel menisk, korsbånd, bursae og mange muskelsener som ... Fysioterapi for knesmerter og sykdommer
"Statiske hæler" Stå på ett ben. Hvis du har problemer med balansen, må du holde på en vegg/gjenstand. Med den andre hånden tar du tak i ankelen og trekker foten mot baken. Lårene berører hverandre og hoften skyves fremover. Overkroppen er rett. Hold spenningen foran ... Tøyning av fronten av låret
”Bro med hælfest” Sett deg selv i ryggstilling og kryss armene foran brystet. Legg begge hælene litt bort fra baken. Rett ut ryggen og spenne magemusklene. Fra denne startposisjonen, løft hoftene slik at de er i en rett linje med lårene. Utfør… Styrke baksiden av låret
Utfall: Ta et bredt utfall fremover med ett ben. Forbenet er bøyd maks. 90 ° og bakbenet er strukket ut. Hendene støtter låret foran. Ryggen forblir rett, hoften skyver fremover. Hold trekket i lyskeområdet på det rettet benet i omtrent 10 sekunder. Endre deretter… Morbus Osgood Schlatter - Strekking av hoftefleksorene
Schlatters sykdom er en smertefull knesykdom, som for det meste rammer unge gutter. Med reduksjon av årsaksbelastningen, tidlig terapi/fysiske øvelser og vekststopp, helbreder sykdommen ofte av seg selv uten behov for kirurgi eller restriksjoner. Også kjent som Osgood-Schlatter sykdom, beskriver sykdommen smerter i det fremre nedre kneområdet. Irritasjon av… Fysioterapi for Schlatters sykdom
Fysioterapeutisk intervensjon Ved fysioterapi/fysisk gymnastikk støttes diagnosen av manuelle tester og smertetester for bevegelse, stress og trykk. Legen stiller diagnosen ved hjelp av ultralyd, røntgen eller muligens MR-skanning. Det skilles mellom leddbåndsskader, brudd eller det såkalte jumpers kne, som også representerer en overbelastning av ... Fysioterapeutisk inngrep | Fysioterapi for Schlatters sykdom
Prognose Vanligvis eksisterer problemene med Schlatter sykdom bare i puberteten og forsvinner med slutten av vekstfasen. Det som gjenstår kan være en trykkfølsom tuberosity tibiae eller til og med økt beinhøyde på dette tidspunktet. Hvis dødt benmateriale har løsnet, forårsaker ytterligere betennelse og problemer i leddet og forstyrrer bevegelsen, kan det ... Prognose | Fysioterapi for Schlatters sykdom
Generell informasjon Siden årsaken til Osgood-Schlatter sykdom er en utilstrekkelig ossifikasjon av festet av patellarsen til skinnebenet, oppstår overbelastning og irritasjon i dette området. Bandasjer kan brukes for å forhindre denne permanente overbelastningen av de feil plasserte strukturene og den resulterende betennelsen. Disse støtter stabiliteten til kneleddet ... Morbus Osgood-Schlatter bandasje
Behandlingens varighet Det kan ta flere år å bruke bandasjene. Varigheten av behandlingen varierer avhengig av alvorlighetsgraden av problemene. Vanligvis er en behandling tilstrekkelig i ca 2 år. Når man blir voksen, forsvinner problemet vanligvis. Om bandasjen bare skal bæres under belastning eller hele dagen avhenger av ... Behandlingsvarighet | Morbus Osgood-Schlatter bandasje
