Antiinflammatorisk diett mot leppeødem
Antiinflammatorisk ernæring bør bidra til å redusere kroniske sykdommer allerede på mobilnivå. En frisk kosthold starter med rent drikkevann, som er rikt på mineraler og uten fluor. Unngå ekstraktmel, raffinert sukker, dyr proteiner og mindreverdig fett sies å hjelpe mot hyppighet.
Samtidig en alkalisk kosthold med antioksidative vitale stoffer som vitaminer A, C, E, sporstoffer som kobber, selen, sink og omega-3 fettsyrer bidrar til å forhindre kroniske betennelsesreaksjoner i kroppen. En betennelsesdempende kosthold kan bidra til å redusere symptomene på leppeødem og redusere sykdomsutviklingen. Informasjon om et alkalisk kosthold finner du også i vår artikkel om Basica!
Alle artiklene i denne serien:
