aromaterapi refererer til bruk av essensielle oljer for å lindre sykdom eller for å påvirke og slappe av kroppen (= øke velvære). Det er en form for fytoterapi (urtemedisin).
Indikasjoner (bruksområder)
| Effekter | Aktive ingredienser |
| desinfiserende |
|
| Humørsvingende |
|
| forkjølelse |
|
| Hoste |
|
| Smertestillende (smertestillende) |
|
| Spasmolytisk (krampeløsende) |
|
| Myggmiddel |
|
Fremgangsmåten
Eteriske oljer kan påføres (brukes) på forskjellige måter og dermed komme inn i kroppen: for eksempel direkte gjennom hud (transdermal) eller mage-tarmkanalen (mage-tarmkanalen; enteral).
En annen rute er via duft molekyler: Duftene av essensielle oljer har en spesiell helende effekt. Via olfaktorien slimhinne av nese, kroppen oppfatter duften molekyler og forårsaker frigjøring av messenger stoffer (f.eks endorfiner), som for eksempel er smertestillende og humørsvingende. For eksempel, lavendel fungerer utelukkende gjennom sansen for Lukten.
Diffusjonen av dufter kan gjøres både ved hjelp av en duftlampe eller en romvifte.
Andre applikasjonsformer er: innånding, massasje, munnvann og badstueinfusjon.
Det er ferdige blandinger for de forskjellige bruksområdene.
Mulig bivirkning
Eteriske oljer skal ikke komme i direkte kontakt med hud og slimhinner i ufortynnet tilstand. Dette kan forårsake alvorlig irritasjon. Sollys kan øke denne irritasjonen.
Merk: Astmatikere bør være spesielt forsiktige når de bruker essensielle oljer, som innånding kan forårsake puste problemer.
Følgende bivirkninger av fytoterapi skiller seg ut:
- Allergiske reaksjoner (f.eks. kamille).
- Giftige virkninger (ingen av de ovennevnte aktive ingrediensene).
- Utilsiktede farmakologiske effekter (f.eks. kamille).
- Mutagene (mutagene effekter) eller kreftfremkallende (kreftfremkallende effekter) effekter [kunne bare påvises i dyreforsøk].
- Interaksjoner (interaksjoner) med andre legemidler
- Effekter forårsaket av forurensning (forurensning).
