Diagnose
Etter ulykker utføres en generell undersøkelse, som ikke er begrenset til området for livmorhalsen. Først vil legen ta en medisinsk historie for å avklare årsaken og forløpet til ulykken. Etter en detaljert fysisk undersøkelsevil det bli utført oppfølgingsundersøkelser: Vanlige undersøkelser inkluderer bildebehandling som røntgen eller magnetisk resonanstomografi (MRT). På denne måten kan leger få et helhetsbilde av mulige samtidige skader. Siden flere områder av kroppen kan bli skadet i en ulykke, utføres ytterligere undersøkelser om nødvendig eller passende symptomer er til stede, for eksempel fartøy or nerver. Hvis symptomene ledsages av hørsels- eller synsforstyrrelser, blir disse sensoriske organene også undersøkt.
Behandling av whiplash skade
Behandlingen avhenger av strukturene som har blitt skadet. Avhengig av hvor alvorlig nerver påvirkes og de resulterende bevegelsesbegrensningene, fysioterapi eller ergoterapi kan foreskrives. Hvis de benete strukturene eller mellomvirvelskivene blir skadet, er det mulig å lindre immobilisering, trening av muskelmasse eller kirurgiske metoder.
Hvis vitale strukturer eller organer blir skadet, må en operasjon utføres raskt for å unngå eller minimere permanent skade. Symptomorienterte medisiner kan foreskrives for å støtte denne prosessen. Det er viktig å gi de skadede strukturene tid til å gro. Et overskudd av terapi kan også ha en negativ effekt på symptomene.
Trening og fysioterapi etter piskeslagskade
Stretching øvelser hjelper mot spenningen i hals muskler etter whiplash skader. Disse bør imidlertid bare gjøres etter noen dager til uker, avhengig av styrken på symptomene og smerte av den berørte personen. På grunn av overbelastning av musklene som et resultat av ulykken, er spenningen i hals muskler representerer en fysiologisk beskyttelsesmekanisme, som det kan ta litt tid å forbedre seg.
Dermed er massasje rett etter ulykken ikke effektiv til å fjerne spenningen. Imidlertid, a massasje kan hjelpe til med å avlaste smerte og er angitt. I tilfelle langvarig spenninger, kan dette tiltaket også føre til en minimering av spenningen.
Fortsett sakte med øvelsene. Å strekke hals muskler, kan du sette deg ned. De stretching gjøres så lenge det er behagelig eller mulig for deg.
Fortsett til du kjenner en strekk. Sørg for at ryggen forblir rett under treningen. Skuldrene presses ned.
De brystet peker fremover.
- Trekk haken mot deg brystet og se på gulvet. Hold haken nede og hold deg i denne posisjonen.
- Nå snu din hode til siden og trekk haken mot skulderen. Det er viktig at du ikke bare snur deg hode men også se ned samtidig slik at nakken blir strukket. Hold strekket; bytt side og snu hode til den andre skulderen.
Alle artiklene i denne serien:
