Kraniosakral terapi, eller kranial sakralterapi, er en av de alternative medisinske terapiene. Det er en manuell behandling der håndbevegelser hovedsakelig utføres i området hals, skull, sacrum, ryggrad, føtter eller bekken.
Hva er kraniosakral terapi?
Det er en manuell behandling der håndbevegelser utføres hovedsakelig på hals, skull, sacrum, ryggrad, føtter eller bekken. Kraniosakral terapi stammer fra kraniosakral osteopati, hvis grunnlegger var den amerikanske legen William Garner Sutherland. Sutherland mente at bein av skull av voksne mennesker er ikke stive, men mobile. Han gjennomførte mange egne eksperimenter så vel som eksperimenter på tredjeparter og var i stand til å føle den såkalte craniosacral pulsen - minimale rytmiske bevegelser - på det menneskelige skjelettet. Han oppdaget også at bevegelsene til sacrum var synkrone med det. Dagens uttrykk kan spores tilbake til osteopaten John E. Upledger, som ga ut en bok med tittelen “Kraniosakral terapi”I 1983. Upledger observerte hjernens rytmiske bevegelse ryggmarg (dura mater spinalis) under ryggkirurgi, som tillot ham å videreutvikle Sutherlands lære. Upledger designet et konsept bestående av ti individuelle trinn, som han kombinerte med alternativ psykoterapi. Han kalte dette konseptet "Somato Emotional Release". Det kranio-sakrale systemet omslutter ryggmarg og hjerne og består av cerebrospinalvæsken, de tre hjernehinnene, kraniet beinog ryggraden. Dette systemet gir det "indre miljøet" for vekst og funksjon av hjerne og ryggmarg, henholdsvis. Koblingsleddet mellom de perifere delene av kroppen og det kranio-sakrale systemet er bindevev. Derfor, hvis det er økt spenning i et av systemene, overføres det gjennom bindevev til de andre systemene og påvirker deres funksjoner. Spenningen reduserer energiflyten så vel som sirkulasjon of kroppsvæsker. Med hjelp av kranio-sakral terapi, kan spenningen i det kraniosakrale systemet balanseres og selvregulering kan fremmes. I denne prosessen består kranio-sakral terapi av følgende grunnleggende elementer:
- Energiske teknikker
- Strukturarbeid på bindevevet
- Språk som uttrykks- og kommunikasjonsmiddel
- Organismen og dens uttrykksmuligheter
- Den somato-emosjonelle avslapningen
De siste tjue årene opplevde kranio-sakralterapi en opptur, ettersom veldig mange fysioterapeuter, massører eller alternative utøvere viste interesse for denne formen for terapi
Funksjon, effekt og mål
Hjernebenet terapi er en veldig skånsom, men effektiv metode for å frigjøre kroppen fra blokkeringer eller smerte. Dermed er denne behandlingsformen en slags kobling mellom alternativ og konvensjonell medisin. Cerebrospinalvæsken som sirkulerer i ryggraden så vel som i hodeskallen, brukes som en indikator. Terapeuten kan føle den rytmiske indre bevegelsen og dermed frigjøre blokkeringer. Kraniosakral terapi utføres på et behandlingsbord basert på antagelsen om at det er en forstyrrelse i det kraniosakrale systemet. Dette systemet inkluderer korsbenet, ryggraden, hjernehinnene, kranial beinog cerebrospinalvæske. Cerebrospinalvæsken strømmer rundt ryggmargen og hjerne i de såkalte cerebrospinalvæskeområdene. I prosessen passerer en bølge fra hodeskallen til korsbenet 6 til 14 ganger i minuttet, som kalles CranioSacral Pulse. Tilhengere av denne formen for terapi tro at denne strømmen av energi indikerer mobiliteten eller rekkefølgen til kranialskjelettet. Hvis hjernevæskestrømmen endres, vises et bredt utvalg av symptomer eller sykdommer. Både akutte og kroniske klager blir behandlet, slik som rygg- og bekkenplager, migrene, klager i hals, smerte på grunn av ulykker, læring og konsentrasjon lidelser hos barn, problemer i ØNH-området, psykologiske problemer eller fødselstraumer. Terapeutens hovedmål er å fremme pasientens vegetative fleksibilitet. Dette begrepet refererer til evnen til det autonome nervesystemet å svare bedre på stressfaktorer.Det autonome nervesystemet opprettholder ekstremt viktige funksjoner, hovedkomponentene er det parasympatiske og sympatiske nervesystemet. Det sympatiske nervesystemet stimulerer sirkulasjon, mens parasympatisk nervesystem er ansvarlig for avslapping. Dermed, hvis sympatiske nervesystemet er overstimulert, stresset symptomer som økt puls vurdere, høyt blodtrykk or fordøyelsesproblemer skje. For å nøytralisere denne spenningstilstanden, er parasympatisk nervesystem aktiveres under kraniosakral terapi slik at pasienten er i stand til å slappe av igjen. I tillegg formidler kranio-sakral terapi en forståelse av menneskets helhet. Dette kan fremme selvbevissthet og stimulere selvhelbredende eller selvregulerende prosesser. I prinsippet er kranio-sakral terapi egnet for alle aldersgrupper, og målet er å gjenopprette balansere av hjernerytmen. Ved å palpere hodeskallen eller korsbenet, prøver terapeuten å føle den kraniosakrale rytmen til pasienten sin. Forstyrrelseskildene frigjøres senere av massasje eller mildt trykk. Den emosjonelle, mentale og fysiske spenningen avtar i løpet av behandlingen, og de selvhelbredende kreftene stimuleres. En økt varer omtrent en time, og en komplett terapi består av to til 20 behandlinger, med et intervall på syv dager mellom to økter.
Risiko, bivirkninger og farer
Alvorlige tilstander kan overses hos pasienter som bare stoler på denne formen for terapi. Derfor bør behandlingen også alltid gjøres i samråd med lege. Kraniosakral terapi er ikke egnet for personer som lider av økt intrakranielt trykk eller hjerneblødning. Ved behandling av nyfødte er det en risiko for å skade hjernen, ettersom de fremdeles har store mellomrom mellom beinene i hodeskallen. Samlet sett er imidlertid terapien veldig behagelig og medfører få risikoer.
