Disse symptomene indikerer en ferritinmangel
Symptomene på ferritin mangel er den samme som for jernmangel, bortsett fra at symptomene vanligvis er mer uttalt enn ved isolert jernmangel anemi. Mangelen på ferritin og jern gir klager som hodepine og svimmelhet, og det er også en økning i konsentrasjonsforstyrrelser og dårlig ytelse. Økt tretthet og søvnproblemer fører også til en tilstand av utmattelse.
En mangel av ferritin er ofte forbundet med lav toleranse mot kulde, og berørte personer er mye mer sannsynlig å fryse. De ferritinmangel blir tydelig spesielt raskt under fysisk stress. Hvis jernreservene er oppbrukt, er det bare en liten mengde av det røde blod pigmenthemoglobin kan produseres.
Dette molekylet tjener til å transportere oksygen i blod. En hemoglobinmangel reduserer derfor oksygentilførselen til kroppen. Dette er grunnen puste vanskeligheter oppstår oftere under fysisk anstrengelse, og de berørte menneskene er også fysisk mye mindre dyktige.
I tillegg takykardi, dvs. en betydelig økt hjerte rate, kan merkes. Hårtap er også et symptom på ferritinmangel, men det oppstår vanligvis bare når det har vært jern- og ferritinmangel i lang tid. Jernet er viktig for hår vekst, så når det er mangel, endres hårstrukturen, den blir sprø og tynn. Hvis mangelen vedvarer over lengre tid, håravfall kan derfor forekomme.
Dette er de langsiktige konsekvensene
De langsiktige konsekvensene av ferritinmangel kan deles inn i to områder: på den ene siden oppstår mange fysiske klager, men på samme tid, etter en viss tid, påvirkes også psyken av ferritinmangel. Mangel på jern reduserer i utgangspunktet fysisk ytelse, fører til økt tretthet og konsentrasjonsproblemer, og kan noen ganger forårsake alvorlig hodepine som en langsiktig konsekvens. Svært sjelden blir organer alvorlig skadet fordi de ikke lenger kan tilføres tilstrekkelig oksygen, spesielt under fysisk anstrengelse.
Kronisk tretthet og dårlig ytelse har også en effekt på psyken. Dette kan resultere i langsiktige tilstander av utmattelse, som i verste fall kan føre til tap av livslyst. På lang sikt kan psykiske lidelser som depressive episoder oppstå på grunn av ferritin og jernmangel. Du kan finne ut av hvilke kriterier depresjon kan gjenkjennes under Med dette kan du gjenkjenne en depresjon!
Alle artiklene i denne serien:
