Epledagen
Under kosthold fase kan det noen ganger skje at skalaen står stille i flere dager. Selv om du fortsetter å spise i underskudd og kroppen tapper energireserver, kan det hende at det ikke reflekteres i skalaen av forskjellige grunner. Ulike guidebøker om temaet hCG kosthold anbefale en epledag: denne dagen spises ingen annen mat bortsett fra seks epler.
Dette skal bidra til å overvinne stillstanden og få stoffskiftet i gang igjen. Et eple har veldig lite energi med i underkant av 70 kalorier, som betyr at mange mennesker som vil ned i vekt, må slite med sult denne dagen. I tillegg til ytterligere å redusere mengden av kalorier, som allerede er veldig knappe i hCG kosthold, kan du øke energiforbruket med mer trening eller lette sportsenheter og støtte vekttap.
HCG-dietten og pillen - er den kompatibel?
Inntaket av hCG-kuler og andre produkter forstyrrer ikke kvinnens sunne hormonmetabolisme. Hvis pillen tas riktig, er det tilstrekkelig beskyttelse mot uønsket graviditet selv under dietten. Mellomblødning kan oppstå på grunn av diettendringer og mulige næringsdefekter. I dette tilfellet bør en gynekolog konsulteres. En allmennlege kan også avklare gjennom undersøkelser om dietten kan fortsette uten Helse risikoer.
Påvirker et HCG-kosthold graviditetstesten?
En hCG diett med homøopatiske dråper eller kuler har ingen innflytelse på graviditetstest. Midlene er så utvannet at det ikke er noe målbart hormonnivå. Selv hormoninjeksjonene, som faktisk ikke lenger brukes, inneholder bare veldig små mengder av hormonet.
