Ernæring
Siden gikt sykdom er en metabolsk sykdom, det er mulig å påvirke det kliniske bildet gjennom kosthold. Når puriner brytes ned, produseres urinsyre, som kan avsettes i høye konsentrasjoner i form av uratkrystaller. Puriner finnes i maten vår, spesielt i visse typer kjøtt eller belgfrukter.
Det er næringstabeller der purininnholdet i maten kan avleses. Alkohol bør også unngås. Samtidig er det viktig å drikke minst 2 liter vann om dagen, med mindre det er indikasjon på det motsatte, for å fremme utskillelse av urinsyre gjennom nyrene. Symptomer kan noen ganger være godt kontrollert av en balansert, tilpasset kosthold. Vi har en egen artikkel om dette viktige emnet “Kosthold forum gikt".
Giktfinger
Bare i omtrent 5% av tilfellene gikt krystaller er også avsatt i finger skjøter. Tommeleddets bunn er ofte påvirket. De såkalte giktfingrene fører til veldig ubehagelige smerte, noen ganger til og med i hele hånden, til en begrensning av bevegelse og tap av styrke.
Tilbakevendende kronisk betennelse i finger skjøter kan føre til artrose og leddeformasjoner, som permanent begrenser mobiliteten til finger skjøter. Artikkelen Polyartritt kan være av interesse for deg. Hjemmemedisiner mot gikt i fingrene er beskrevet i vår artikkel “Hjemmemedisiner mot giktfinger”.
Giktete tå
Underekstremiteten er oftest påvirket av angrep av gikt. Dette er relatert til stoffskiftet og sirkulasjonssituasjonen i føtter og ben. Tyngdekraften har en særlig sterk effekt på føttene, og metabolske avfallsprodukter blir ofte deponert her.
Spesielt ofte blir uratkrystallene avsatt i metatarsophalangeal ledd av stortåen og forårsake alvorlig smerte angrep med hevelse i leddet, rødhet og bevegelsesbegrensning. Ofte er hele fotballen smertefull og følsom for berøring. Turgåing er også begrenset, siden den fysiologiske rullende bevegelsen foregår via metatarsophalangeal ledd av stortåen.
Leddet skal lindres, men avlastning av holdninger og unndrivende mekanismer bør også unngås, da dette kan føre til overbelastning av omkringliggende ledd. I de fleste tilfeller manifesterer betennelse i stortåleddet i begynnelsen av gikt sykdom som en isolert leddbetennelse. Senere kan også andre ledd påvirkes.
