De føler seg skyldige hvis de ikke jogger 15 kilometer hver dag. De løfter vekter til de faller og hopper over avtaler for å trene lenger på treningsstudioet. I kjendisdistriktet Malibu nær Los Angeles har en privat klinikk inkludert behandling av fitness misbrukere fast i programmet, og Internett vrimler av syke som publiserer sine fortellinger om ve.
Treningstrening som en flukt
“Du kan finne mer fitness narkomane i Los Angeles enn noe annet sted, sier psykolog Irene Rubaum-Keller, som driver en privat praksis i filmhovedstaden. "Her vil alle se ut som en Hollywood-stjerne."
Rubaum-Keller, som ser på seg selv som en "gjenopprettet narkoman", pleide å trene aerobic i to timer om dagen og løfte vekter etterpå. "Men på et eller annet tidspunkt innså jeg at trening var en flukt for meg," sier hun.
Blant joggere på stranden i Santa Monica, som dekker sine mil der med eller uten en walkman, var hun ikke uvitende om medlidende: ”Det var en mann som løp dit hver morgen fra seks til ni, og deretter igjen om ettermiddagen. fra tre til fem - han har siden stoppet jogging og har blitt en fanatisk amatørgartner. ”
Inntil den fysiske sammenbruddet
Mens 60 prosent av amerikanerne trener for lite eller slett ikke, ifølge landsdekkende medisinske undersøkelser ødelegger et mindretall deres Helse i jakten på det “rette” kroppsbildet - fra forstuvede ankler til fullstendig fysisk sammenbrudd. Både menn og kvinner er utsatt for fitness avhengighet. Omfattende statistiske undersøkelser eksisterer ikke.
Blant berørte pasienter sier psykologer at de ofte behandler anorektiske kvinner, tidligere alkoholikere og ex-narkomaner som har valgt en "sunnere" avhengighet.
Den kjente amerikaneren maraton løper Richard Benyo bekrefter denne vurderingen i en artikkel på nettstedet til "Road Runners Club of America": "For noen, langdistanse rennende har bidratt til å erstatte en nylig kastet "negativ" avhengighet av alkohol eller sigaretter med en "positiv" avhengighet.
Reino, som også anser seg selv som "kurert", presenterer utsatte joggere en ti-punkts katalog for å bestemme deres avhengighetsnivå. Et av spørsmålene er: "Er en dag uten å løpe som en dag uten solskinn"?
Slutten av linjen isolasjon
Lykke hormoner (endorfiner), som frigjøres i kroppen under intens sportsaktivitet, blir gjentatte ganger sitert som den "medisinske" årsaken til kondisjonsavhengighet. Psykologer ser derimot ansvaret overfor rusavhengige: “De er ikke i stand til å takle mennesker og snakke om problemer. I stedet foretrekker de å trene, sier en ekspert. Og i treningssenteret kan isolasjon til og med bli verre: «Alle trener alene. Du kan ikke engang tørre å nærme deg noen på tredemøllen ved siden av, ”sier en student i Los Angeles.
