Generelle hygieneinstruksjoner
Her er noen generelle tips og råd om øyehygiene: det hjelper, slapper av og beroliger øynene hvis du bruker kompresser fuktet med varmt vann i øynene i noen minutter. Varmen hjelper sekresjonen som produseres i kjertlene til å flytes litt og dermed strømme lettere av. På denne måten kan du forhindre en potensiell haglstein.
Et lys massasje av øyelokkene mot øyenvippene støtter i tillegg flyten. Det er selvfølgelig viktig å være oppmerksom på god hygiene, både av håndkleet og fingrene. Små skorper, vekter eller sovende sand i kantene på øynene og også mellom vippene kan lett fjernes med en bomullspinne som også er fuktet varmt.
I tillegg kan en nærende og litt fet salve brukes til å holde vippene smidige og beskytte øyelokk huden tørker ut. Olivenolje sies også å ha en litt betennelsesdempende effekt. Bruk selvfølgelig alltid bomullspinnene på den ene siden og ta en ny.
Skadelig ytre påvirkning som sigarettrøyk, tørr luft eller støv kan også irritere øynene og fremme utvikling av betennelse. Derfor er det viktig å unngå å være i nærheten av røykere for ofte (og til og med å gi opp røyking hvis mulig eller i det minste minimere det), for å holde luften i rommet tilstrekkelig fuktet ved å lufte den ut regelmessig og ikke la for mye støv samle seg på overflatene. Hvis man lider av permanent tørre, irriterte øyne og / eller fremmedlegemer i øynene, øyelege bør konsulteres.
Anatomiske grunnleggende
Her er en kort utflukt inn i øyelokkets anatomi for å hjelpe deg å forstå hvorfor en slik øyelokk kan hovne opp i det hele tatt. Øyelokkene, av struktur alene, er foretrukket å svulme lettere enn andre deler av kroppen. De er laget av hud med relativt få lag, dvs. veldig tynne, og det underliggende vevet er løst og mykt. Det er knapt noen fettforekomster, men det er mer blod fartøy og lymfekar.
Dette betyr at mye væske flyttes rundt her på en veldig liten plass gjennom dagen. Plassen er også så smal og begrenset fordi øyelokkene har en bindevev plate innvendig, som er godt koblet til øyekontakten i øyets to hjørner og fungerer som en mekanisk barriere. Dette forklarer hvorfor, så snart væsketrykket i kroppen stiger litt, er dette umiddelbart merkbart på øyelokkene og dannes ødem (væskeansamling i vevet).
Siden overflødig væske lettest kan bevege seg til den tilstøtende siden, blir begge øyelokkene ofte påvirket av ødemet. Det er også kjertler inne i øyelokkene som, gjennom talg de produserer, sørger for at øyelokkene og øyevippene forblir smidige. Det er flere typer kjertler i øyelokk som har utskillelseskanaler både ved kanten av øyelokket og på innsiden av øyelokket.
Hvis en av disse små kanalene blir tilstoppet, kan ikke sekresjonen som produseres i kjertelen renne ordentlig lenger, akkumulere og kan bli betent. Det utbredte Barleycorn er en typisk konsekvens av en slik hindret talgkjertel i øyelokket.
Alle artiklene i denne serien:
