I Tyskland er rundt 12 millioner mennesker rammet av hørselstap. Antall urapporterte tilfeller er sannsynligvis høyere, ettersom mange ikke merker symptomene før sent eller ikke i det hele tatt. Hvis det tas en beslutning om å gjøre noe med hørselstap, hjelper høreapparat vanligvis. Men mange synes det er vanskelig å bli vant til dem. Vi har oppsummert praktiske tips for deg som vil gjøre det enklere for deg å bruke høreapparatet.
Hvorfor viker mange fra høreapparatet?
Bare rundt 16 prosent av de berørte kompenserer for hørselstap med høreapparat - og dette til tross for at hørselstapet ikke forbedres uten hjelp, men stadig forverres. Det kan være flere grunner til dette:
- Estetiske innvendinger
- Frykten for ikke å takle teknikken
- Bekymringer for om enheten i det hele tatt vil gi noe
- Kommende kostnader
Jevn forverring av hørselsytelsen
Mange syke søker heller ikke medisinsk hjelp i det hele tatt før år senere, da den gradvise prosessen med hørselstap ofte bare blir lagt merke til på et avansert stadium. Dette kan påvirke mer enn bare hørselsytelse i seg selv: ledsagende symptomer som hodepine, redusert kognitiv ytelse eller tretthet kan også følge med hørselstap. Det er noe som kan gjøres med frykten for at stell og håndtering av høreapparatet er for komplisert: spesialister som hørselsspesialister vil gjerne gi deg råd og vise deg forskjellige typer enheter. Moderne hørsel hjelpemidler har også mange funksjoner som gjør hverdagen enklere for deg. Det er for eksempel muligheten for å koble høreapparatet til smarttelefonen eller TV-en.
Hvordan bli vant til høreapparatet
Høreapparatet ditt er ikke bare et teknisk sofistikert produkt, men en eksakt skreddersydd passform for øret ditt. Likevel vil det ikke alltid stemme overens med din naturlige hørsel. Spesielt i begynnelsen trenger de fleste pasienter litt tid på å venne seg til enheten. Dette skyldes delvis håndtering - enhetene tilbyr vanligvis forskjellige innstillinger i form av hørselsprogrammer for å tilpasse seg optimalt til forskjellige miljø- eller samtalesituasjoner. Dette kan være litt forvirrende i begynnelsen. En annen grunn er at i løpet av månedene med hørselstap, har hjerne har glemt hvordan man skal takle vanlig bakgrunnsstøy. Siden den mottar langt færre stimuli enn før, glemmer den gradvis hvor myke lyder som fugler som kvitrer eller etterlater raslende lyd og hvordan den bruker filterfunksjonen. For personer med normal hørsel brukes denne funksjonen til å filtrere ut uviktige stimuli. Hvis den hjerne blir nå utsatt for et nesten normalt støynivå igjen gjennom et høreapparat, det oppfatter dette som høyt og urovekkende, selv om moderne hørsel hjelpemidler undertrykke støyen og støtte den nyttige lyden i støyintensive situasjoner. Derfor: Gi din hjerne tid til å gjøre jobben sin igjen. Det kan godt ta noen uker til du blir vant til den nye hørselsfølelsen.
Gjør akklimatiseringsperioden enklere
Her er seks nyttige tips for å lette starttiden med høreapparatet ditt fra første dag:
- Snakk til ØNH-lege og hørselsspesialist. Du kan vanligvis utsette den nye enheten for å øve på tester i hverdagen, slik at profilen kan skreddersys etter dine eksakte behov. Få innsettingen, håndteringen og pleien forklart i detalj - til og med flere ganger.
- Bruk den nye enheten din regelmessig - hvis de akustiske inntrykkene overvelder deg, bruk høreapparatet først bare noen få timer og øk deretter brukstiden trinn for trinn. Målet bør være å bruke høreapparatet permanent.
- Utsett deg for ganske stille situasjoner, spesielt i begynnelsen, hvor få mennesker snakker samtidig og det ikke er høye eller mange bakgrunnslyder. På en overfylt pub hvor musikk blarer, vil du overbelaste hjernen din.
- Hold også støynivået lavt i hverdagen: bruk stille elektriske apparater, blokker gatestøy, ikke kjør radio, TV og oppvaskmaskin i bakgrunnen (eller til og med samtidig).
- Se på leppene til samtalepartneren din, vær oppmerksom på ansiktsuttrykk og bevegelser. På denne måten kan du trene for å matche det du hører med leppe bevegelser. Be dine venner og kolleger om å alltid henvende deg fra fronten og gjøre seg kjent på forhånd.
- Hvis hørselstapet ditt har vært til stede i lang tid, kan talen din allerede ha blitt utsatt for. Stemmen din høres da for høyt eller vasket ut. Spør legen din om en oppfatningstrening er nyttig for deg å forbedre denne lidelsen.
Rengjøring og pleie av høreapparat - 5 gyldne regler.
Hørsel hjelpemidler er robuste og designet for daglig bruk. Ikke desto mindre bør du huske noen få punkter når du tar vare på dem for å øke levetiden:
- Rengjør høreapparatet daglig: fjern det ørevoks fra enheten med en tørr klut. Øreproppen bør rengjøres regelmessig over natten med en rengjøringsvæske. Sørg for å tørke den grundig etterpå. Spesielle produkter for dette formålet er tilgjengelig fra en høreapparatspecialist. Han vil også fortelle deg om forskjellene i pleie av de forskjellige hørselssystemene.
- Unngå å utsette enheten for fuktighet (dusjer, svømming, regn). Oppbevar den over natten i en "tørr pose" (dette fjerner fuktighet).
- Ikke kast høreapparatet eller utsett det for sterk varme (brennende sol, høye temperaturer i bilen), tungt smuss eller hårspray eller pulver.
- Bruk et etui til oppbevaring og transport, og oppbevar det utenfor rekkevidde for barn og kjæledyr.
- For ferie: få funksjonen til enheten sjekket på forhånd og husk pleieprodukter og reservebatterier.
