Det høres nesten litt spottende ut når det sies at menn også kan ha sin "periode". Men hån er ikke i det hele tatt passende, fordi hormonelle endringer også forekommer i det mannlige kjønn. Selv om de ikke gjør seg gjeldende i en 28-dagers rytme, men den mannlige motstykket til hunnen menopause med “climacterium virile” gjør menn like mye trøbbel som climacterium gjør kvinner.
Delvis androgenmangel
"PADAM": dette står for delvis androgenmangel, hormonmangel hos den aldrende hannen (engelsk PEDAM - Partial Endocrine Deficiency Syndrome). Midtlivskrisen, som menn sies å lide mer enn kvinner fra, sammenfaller alltid med hormonelle endringer. Men dette aspektet av menns liv har neppe blitt løst så langt. I tillegg er det ingen "menns lege" som - som gynekolog for kvinner Helse - behandler utelukkende medisinske problemer for menn. Konsekvensene av hormonmangel, som vanligvis setter seg sakte inn hos menn, er ganske like de som hos kvinner: håravfall, svetting, tap av libido og depresjon. I motsetning til kvinner er menn ikke spesielt godt forberedt på disse endringene og vet ofte ikke hvordan de skal takle dem.
Overgangsalder - mange tar ikke opp problemet
Den såkalte menopause av menn begynner snikende, omtrent fra det trettifemte leveåret og gjør seg ganske synlig mellom 40 og 55. I tillegg til de fysiske endringene, lider menn ofte av søvn og konsentrasjon problemer eller bli opprørt raskere. Hjerte hjertebank og hetetokter også forekomme. Dette nevnes imidlertid sjelden når du besøker legen. Faktisk er det bare 15 prosent av alle menn over 45 som går til urolog annet hvert år for en Helse kontroll og tidlig oppdagelse av prostata kreft. Likevel ville det være anledningen til å ta opp slike klager - urologen er ofte det eneste kontaktpunktet for mange menn.
Prinsippet med kylling og egg
Gjør vi vokse gamle fordi vi mangler hormoner eller mangler vi hormoner fordi vi vokse gammel? To veldig forskjellige tilnærminger er skjult i svaret på dette spørsmålet. Aksept av en naturlig, genetisk forhåndsprogrammert aldringsprosess blir hormonelt bestemt anti-aldring terapi, som igjen erstatter kosmetikk, solsenger og potenspiller. Når det gjelder kvinner, er dataene om hormonbehandling (HRT) har igjen blitt sterkt skjev, og i mellomtiden er både kvinner og gynekologer usikre på dosering og varighet av hormonerstatning. I følge nåværende studier antas det nå at hormonbehandling bør bare brukes hos kvinner i tilfeller der alle andre midler ikke lenger hjelper - og da bare i en begrenset periode, fordi risikoen og bivirkningene er for store. For menn er forskning og erfaring i denne sektoren fortsatt helt i begynnelsen! Derfor må det utvises spesiell forsiktighet når du skynder deg hormonbehandling hos menn.
Få hormonstatus bestemt
Hormonet balansere endres annerledes fra mann til mann og også mye saktere enn hos kvinner. Testosteron reduseres med omtrent 1 prosent per år hos menn over 35 år. Imidlertid mulig menopausale symptomer trenger ikke nødvendigvis å være relatert til innfallet testosteron, men kan også ha mange andre årsaker. Derfor er laboratorietester inkludert CBC og hormonstatus, som også tar hensyn til skjoldbruskkjertelen og binyrene, spesielt viktige som en del av en omfattende diagnose.
Gynekologer - menns leger?
Andrologen - det vil si "menns lege" analog med gynekologen, gynekologen - eksisterer ikke i denne formen. Dermed mangler en spesiell kontaktperson for menn. Muligens vil denne omstendigheten endre seg i sammenheng med den kommende Helse omsorgsreform, når familieleger vil få en sterkere koordinerende funksjon. Inntil da skulle imidlertid tre spesialister være involvert i tolkningen av laboratorieverdier: Internist, urolog og endokrinolog (hormonspesialist). Hvis hormon administrasjon anses i det hele tatt, bør "mann" informeres veldig nøye om fordeler og risiko. Testosteron kan stimulere veksten av prostata kreft celler. DHEA, forløperen til sex hormoner, er under lignende mistanke. I tillegg mangler langtidsstudier på hvordan hormondoser påvirker menn helt hittil. I mange anti-aldring bøker, veksthormonet HGH er også spioneringen som et sant mirakelvåpen mot aldring: Påstått, effekten av veksthormon reverserer de fysiske manifestasjonene av 10 til 20 års aldring etter seks måneders behandling. Det er lovet at grå hår vil bli svart igjen, rynker på hender og ansikt vil forsvinne, forkle av fett foran magen smelter og vevet blir fastere. Selv disse mirakeleffektene har i beste fall begrenset vitenskapelig bevis.
Å redusere stress er viktig!
Som med kvinner er en endring i tenkning og livsstil nødvendig for den moderne mannen. Sunnere mat, mindre alkohol og mer trening er bedre anti-aldring tilnærming enn hormoner og piller. En av nøkkelfaktorene her er stresset reduksjon, noe som også har en positiv effekt på mannlige hormoner via mer sport og trening. I tillegg slipper sport endorfiner, såkalte lykkehormoner, som virker mot mentale forstyrrelser og fysisk spenning. Så før hormoner svelges, sport og stresset reduksjon er absolutt verdt et langsiktig forsøk.
Informasjon og samtale
Hvis “mann” føler at han har kommet inn menopause, bør han først konsultere sin huslege, urolog eller internist. Kraftpiller, uklare narkotika over Internett eller til og med hormonpreparater uten resept og medisinsk kontroll er ikke dagens orden. Mer enn piller, men annen atferd kan muligens hjelpe. Å snakke om endringene og en positiv omorientering i møte med den snikende aldringsprosessen kan også ha en gunstig effekt. Og til slutt: Menn har også lov til å ha depresjon behandlet! De får ofte en rå avtale om det også i disse dager.
