Hva skal jeg gjøre hvis diastolen er for høy?
Du kan gjøre ganske mye selv, og begynn med å ta medisinene som legen din har foreskrevet. Teoretisk sett høyt blodtrykk kan behandles godt, men krever at pasienten deltar. Dessverre er det ofte alarmerende at medisiner ikke tas eller ikke tas regelmessig.
I tillegg anbefales vekttap fordi blod trykkfall 2 mmHg per kg. Fysisk aktivitet er også en utmerket måte å senke blod press permanent og letter også vekttap. Her dreper en to fugler i en stein. I løpet av sporten, diastolisk blod Spesielt trykk avtar fordi fartøy i arbeidsmusklene utvides, noe som resulterer i en reduksjon i perifer motstand, som, som nevnt ovenfor, spiller en viktig rolle i utviklingen av høyt blodtrykk.
I tillegg til vektreduksjon er det selvfølgelig også fornuftig å eliminere andre risikofaktorer. Disse inkluderer røyking, alkoholforbruk (mer enn 1⁄4 liter vin per dag eller <30 g per dag) og stress, det være seg profesjonelt eller privat. Hvis man stiller diagnosen selv eller har mistanke om at det er hypertensjon, bør man i alle fall besøke lege og la mistanken ytterligere avklare, samt avtale en terapi.
Årsaker til økt diastole
Den diastoliske blodtrykk stiger kontinuerlig til fylte 60 år, det samme gjør systolisk. Den systoliske stiger ytterligere med økende alder, den diastoliske faller igjen. Som et resultat av dette blodtrykk amplitude, dvs. pulstrykket, øker.
Dette betyr at forskjellen mellom de systoliske og diastoliske verdiene blir større. Av denne grunn er diastolisk hypertensjon svært sjelden i en eldre alder, men forekommer hovedsakelig i 4. og 5. tiår av livet. Primær hypertensjon begynner ofte i denne alderen, og dens opprinnelse (opprinnelse) er ennå ikke fullstendig avklart.
Dette begynner vanligvis med diastolisk hypertensjon, men etter hvert som sykdommen utvikler seg, utvikles også systolisk hypertensjon, slik at begge verdiene er forhøyede og trenger behandling. Årsaken er vanligvis en økning i perifer motstand. Denne motstanden er forårsaket av fartøy, som ganske enkelt kan forestilles som rør.
Når væske strømmer gjennom disse "rørene", skapes friksjon og dermed motstand. Jo mindre fartøyets radius er, desto høyere motstand. Videre kan det utledes at et høyere trykk må genereres for å overvinne den høye motstanden.
Dette betyr at jo mindre radius, jo høyere trykk. Hvis noen nå lider av en diastolikk blodtrykk som er for høyt, kan en vasokonstriksjon konkluderes. Dette er for eksempel i en tilstand av sjokk eller når det mangler væske / volum.
Men det er også en rekke andre årsaker til vasokonstriksjon, for eksempel den autonome nervesystemet, som forårsaker musklene i fartøy å trekke seg sammen, eller en forstyrrelse i hormonsekresjonen i nyre. I løpet av tiden fører høyt trykk, spesielt i de store arteriene, til forkalkning av karene, noe som igjen reduserer karets radius - en ond sirkel. Ved alvorlig diastolisk hypertensjon må en sekundær form for hypertensjon vurderes.
I dette tilfellet ligger årsaken primært i et annet organ som har skadet høyt blodtrykk er avledet. Den underliggende sykdommen kan være en endokrin lidelse, dvs. den kan påvirke hormonet balansere, f.eks
hypertyreose eller hormonproduserende svulster (f.eks feokromocytom). Psykiatriske sykdommer kan også spille en rolle, i likhet med visse karsykdommer, for eksempel nyre arterien stenose. I tillegg til deres avgiftning funksjon, har nyrene en annen viktig funksjon - regulering av blodtrykk.
Nivået på blodtrykk er nært knyttet til den totale mengden blod som sirkulerer i kroppens sirkulasjon. De nyre har en spesiell innflytelse på dette, da det er det avgjørende organet for å regulere væskemengden. Tett regulerte mekanismer i og utenfor nyre føre til at nyrekarene smalner eller utvides, slik at en større eller mindre del av blodet kan filtreres.
Følgelig økes eller reduseres mengden blod i sirkulasjonen, og utøver dermed en avgjørende innflytelse på blodtrykksverdier. Hvis for eksempel nyre arterien stenose oppstår, dvs. en okklusjon av en av nyrearteriene, kan dette føre til at filtrering av nyrene blir sterkt begrenset og følgelig mer blodvolum gjenstår i sirkulasjonssystemet. Som et resultat stiger blodtrykket.
