Hva kan gjøres med smerter under avvenning?
Ved avvenning kan brystene ofte være faste og smertefulle. Først kan du prøve å få lindring med enkle hjemmemedisiner. Kald kompres eller kålhoder blader kan være hyggelige.
Antiinflammatoriske medisiner som ibuprofen kan også hjelpe (se: Smertestillende in graviditet). Phytolacca decandra ”brukes ofte på homøopatisk basis. Den såkalte kermesbæren kan ha en gunstig effekt på betente, smertefulle og hovne bryster. Imidlertid, hvis smerte blir verre eller en betennelse blir merkbar, bør du oppsøke lege så snart som mulig.
Melkesylteproblem
Overbelastning av melk er en ufullstendig, smertefull tømming av brystet. Dette kan forekomme når som helst under amming. Den vanligste årsaken til dette er for korte eller sjeldne ammefaser eller hindring av utstrømningen.
Stress, søvnmangel, feil ammingsteknikk eller overproduksjon av melk kan også forårsake overbelastning. Gjennom tårer på brystvorte, bakterie kan trenge gjennom brystkjertlene og lett formere seg på grunn av overbelastning. Overbelastning av melk bør derfor behandles så snart som mulig, ellers kan det utvikle seg til en smertefull betennelse i brystet (mastitt puerperalis).
symptomer på overbelastning av melk er et hovent, smertefullt og noen ganger rødt bryst. Overflaten på huden kan skinne. Flyten av melk kan også forstyrres.
Symptomene opptrer vanligvis på begge sider og ledsages av en temperaturøkning. Behandlingen for melkestopp er å tømme brystet så ofte og fullstendig som mulig. Smertestillende slik som ibuprofen or paracetamol eller fuktige varme kompresser på brystet kan være nyttig før påføring.
Under påføring kan det påføres et lett trykk på det herdede området for å lette drenering av melk. Etter drenering kan brystvevet løsnes litt med lys massasje. Det er også mulig å behandle melkestopp med medisiner. På den ene siden kan man redusere melkeproduksjonen (f.eks. Med bromokriptin eller kabergolin), eller på den andre siden kan man fremme melkeavgivelsen gjennom den såkalte "melkedonerefleksen" med en oxytocin sprøyte.
Avvenningens varighet
Avvenning skal gjøres forsiktig og kan vare fra uker til måneder. Mengden melk og hyppigheten av amming reduseres sakte og erstattes med supplerende mat. En brå endring bør unngås. Hvis plutselig avvenning likevel skulle være nødvendig, er det viktig å tømme brystet alternativt, for eksempel ved å pumpe med en brystpumpe, og deretter redusere det sakte for ikke å forårsake overbelastning. Plutselig avvenning kan ofte føre til såkalt melk feber, som skal forsvinne innen 3 til 4 dager.
Hvilke hormonforandringer oppstår under avvenning?
Under amming, kvinnens produksjon av hormonet prolaktin økes. Dette hormonet fremmer melkeproduksjon og undertrykker samtidig kjønnet hormoner østrogen og progesteron. Derfor kan uregelmessige menstruasjonssykluser også forekomme under amming.
Hvis stimulansen til å amme fjernes, blir prolaktin nivået synker igjen og kjønnet hormoner kan frigjøres igjen uhindret. Det kan imidlertid ta litt tid for hormonet balansere for å gå tilbake til det normale. En kvinnes syklus er resultatet av en kombinasjon av annet kjønn hormoner.
Østrogennivået stiger i første halvdel av syklusen og bygger opp foringen av livmor. I tillegg forårsaker en kortsiktig sterk økning i østrogen eggløsning. Etter eggløsning, hormonet progesteron øker for å la et befruktet egg implantere.
Hvis dette ikke skjer, faller hormonnivåene igjen og slimhinnen i livmor is skur. Dette leder til menstruasjon. Under amming forårsaker babyens suging av brystet hormonene prolaktin og oxytocin å bli sluppet fri.
Disse hemmer igjen frigjøringen av kjønnshormonene østrogen og progesteron. Av denne grunn er en vanlig syklus under amming vanligvis ikke til stede. eggløsning og graviditet bør derfor heller ikke forekomme under amming.
Imidlertid varierer denne mekanismen fra kvinne til kvinne, og det er derfor amming ikke er en sikker metode for prevensjon. Etter avvenning tar det litt tid før hormonsyklusen blir normal.
Alle artiklene i denne serien:
