Hvilke hjemmemedisiner kan hjelpe meg?
Til leddsmerter, det er mange hjemmemedisiner som kan bidra til å lindre symptomene. Disse inkluderer lokal påføring av forskjellige oljer som kan masseres inn i fellesområdet. Ulike innpakninger og komprimeringer kan også hjelpe leddsmerter.
- Peppermynte olje har reduserende virkning på alvorlig smerte.
- Rosemary olje har en stimulerende effekt på blod sirkulasjon, som tillater en avslapping av de ofte trange musklene i leddområdet.
- Eucalyptus olje har en betennelsesdempende effekt og fører dermed til en lindring av symptomene på smerte i leddet.
- Dette inkluderer for eksempel en kald kvark topping. For dette legges noen spiseskjeer ostemasse i en bomullsduk og pakkes på skjøten. Kvarken kan lagre kulde i lang tid, noe som effektivt avkjøler det irriterte leddet.
- Sennepskompresser kan også brukes til felles klager.
For dette formålet blandes sennepspulver med vann og bearbeides til en pasta. Dette pakkes også inn og legges på skjøten. Her skal applikasjonen ikke vare lenger enn fem minutter.
