Hvor ofte skal øvelsene utføres?
Mange pasienter lurer på hvor ofte de skal utføre de beskrevne øvelsene. Det skal bemerkes at det som regel er en sjanse for suksess på nesten 100% etter første forestilling. Bare i enkeltsaker er repetisjon nødvendig.
Hvis svimmelheten vedvarer etter andre og tredje forsøk, bør en nevrolog konsulteres, siden en annen årsak til posisjonering vertigo må også vurderes. Det gamle ordtaket "mye hjelper mye" gjelder ikke nødvendigvis i dette tilfellet heller, som så ofte. Det avhenger ikke av hvor ofte øvelsen ble utført, men heller av det faktum at den ble utført riktig på et tidspunkt.
En profylaktisk gjennomføring av øvelsene gir ikke mening i den grad det ikke er noen krystaller i øregangene i øyeblikket vertigo, som måtte flyttes. Det er mye mer fare for at unødvendige raske bevegelser vil føre til svimmelhet i stillingen. En redningsmanøver skal derfor bare utføres i akutte tilfeller.
Dersom vertigo allerede har skjedd, kan ingen ytterligere skade forårsakes av feil eller ufullstendig gjennomføring av øvelsene. Resultatet av feil utførelse er bare at svimmelheten vedvarer og kvalme provosert under øvelsen var mer eller mindre “for ingenting”. Bortsett fra dette er det imidlertid ingen anatomiske skader.
Hva skal jeg gjøre hvis disse øvelsene ikke hjelper?
Hvis diagnosen posisjonell svimmelhet er bekreftet av en lege, er redningsmanøvrene for tiden det eneste behandlingsalternativet, selv om de har en suksessrate på nesten 100%. I svært alvorlige tilfeller kan kirurgi også være nødvendig, men dette er veldig komplisert og risikabelt. Det er for øyeblikket (fra og med 2016) ingen medisinering tilgjengelig.
Det er ekstremt usannsynlig at posisjoneringssvimmelheten ikke vil forsvinne hvis øvelsene ovenfor utføres riktig. Hvis dette er tilfelle, kan ytterligere diagnostikk være nødvendig for å utelukke muligheten for en falsk diagnose. I alle fall bør dette gjøres av en nevrolog, inkludert bildebehandling. For riktig utførelse av øvelsene, anbefales det å ha en partner ved din side for støtte, i det minste for de første øvelsene alene.
Alle artiklene i denne serien:
