Introduksjon
Godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet er en veldig vanlig form for svimmelhet, som forekommer spesielt med rykkete rotasjonsbevegelser. Det er forårsaket av små krystaller som setter seg fast i de menneskelige øregangene, og forstyrrer dermed strømmen av endolymfen som ligger der og fører til parestesi. Vi oppfatter disse følelsene som svimmelhet.
Øvelser
Det er flere veldig enkle øvelser med høy suksessrate, som den svært ubehagelige svimmelheten kan behandles effektivt og raskt med. Sikkert har legen din eller nevrologen allerede informert deg om en av disse øvelsene. Men siden disse må utføres i henhold til et nøyaktig gitt mønster for å lykkes, blir de beskrevet her igjen i detalj. Blant de to mest kjente er de såkalte “frigjøringsmanøvrene” ifølge Epley og Semont. Det skal bemerkes at plutselig kvalme kan oppstå under disse øvelsene, så passende forholdsregler bør tas.
Epley manøvre
Pasienten sitter oppreist på sofaen. Nå snur han seg hode med 45 grader slik at sensoren som står foran ham ser på det sunne øret. Av forståelsesgrunner antas det i disse og de følgende eksemplene at høyre øre er den berørte.
Pasienten vil nå se til høyre slik at det venstre, sunne øret vender mot undersøkeren. Nå ville pasienten ligge flatt på ryggen og la sin hode henge over baksiden av sofaen eller, hvis du er hjemme, over sofaen i en litt overspent stilling. Pasienten forblir nå i denne stillingen, alltid med hode snudde seg til den "syke" siden til posisjonering vertigo og øye tremor har forsvunnet.
Nå er hodet dreid 90 grader fra 45 graders høyre stilling til 45 graders venstre stilling. Igjen, vent minst ett minutt til vertigo har avtatt. Nå følger hele kroppen hodet slik at pasienten ligger på venstre side av sofaen eller sofaen.
Hodet dreies litt lenger mot gulvet. I denne stillingen må pasienten igjen være i ett minutt. Hvis svimmelhet og skjelv i øyet har avtatt, vil pasienten sitte brått opp som om han satt ”normalt” på sofaen.
Dette kan forårsake alvorlig kvalme, så øynene skal være lukket i løpet av dette siste trinnet. Epley-manøveren er nå fullført, svimmelheten burde ha avtatt. Hvis denne manøveren ikke lykkes, kan den gjentas to eller tre ganger til. Hvis det ikke er noen ytterligere forbedring av symptomene, kan årsaken være annerledes, eller øvelsen kan ikke være passende.
Alle artiklene i denne serien:
