Det kan ikke understrekes nok: Høyt blodtrykk (hypertensjon) er en sykdom med velstand. For lite trening, en usunn, uregelmessig kosthold, fedme, røyking og alkohol - alle risikofaktorer for skade på det vaskulære systemet. Til sammen potenserer de faren; minimere dem og du reduserer risikoen for hypertensjon og følgene.
Forebygging av høyt blodtrykk
Livsstilen å forhindre høyt blodtrykk er altså ikke forskjellig fra det generelle målinger anbefales når den allerede har satt seg inn. I prinsippet er forebygging optimal; tidlig oppdagelse og mottiltak er enormt viktig.
Selv om det ikke er noen symptomer, er det vanlig blod trykkmålinger bør derfor tas som en del av de forebyggende undersøkelsene på legekontoret.
Under den generelle undersøkelsen av staten Helse (sjekk) fra fylte 35 år, ytterligere tester (blod test, urintest, EKG) blir også utført for dette formålet, som andre risikofaktorer forum høyt blodtrykk kan bestemmes.
Hypertensjon trenger disiplin
Gang hypertensjon er diagnostisert, vanlig blod trykk sjekker er viktig. I de fleste tilfeller kan de berørte også utføre disse hjemme etter å ha blitt instruert av legen - dette muliggjør god dokumentasjon over lengre tid. Dette hjelper til med å overvåke om målinger tatt for å bekjempe høyt blodtrykk jobber.
I tillegg vil legen også regelmessig se på bak i øyet og sjekk orgelsystemene for følgeskader.
Pasienter bør alltid være klar over at de trenger å ta medisiner regelmessig i henhold til legens instruksjoner. Høy blodtrykk er ikke herdbar - derfor: stopp gjelder ikke, selv om man har det bra.
Normal blodtrykk uten symptomer er målet for behandlingen og et tegn på at medisinen er godt justert, men ikke en grunn til å stoppe terapi.
