Kort overblikk
- Beskrivelse: Sopphudsykdom i føttene, vanligvis forårsaket av trådformede sopp.
- Symptomer: Kløe, avskalling av huden, noen ganger blemmer og væsker.
- Trigger: varmt og fuktig miljø, svekket immunforsvar, skadet syrekappe i huden
- Behandling: soppdrepende midler (antimykotika) brukt enten eksternt (kremer, salver, etc.) eller internt (tabletter)
- Kontakt: hudlege eller spesialist for fotsykdommer (fotterapeut)
Fotsopp: symptomer
Hudskjellene er ikke bare skjemmende. Soppsporer kan overleve i dager i den slitte huden og overføres til andre mennesker.
Hvis det ikke gjøres noe mot fotsoppens infeksjon på dette stadiet, kan det dannes sprekker i den kåte huden som gjør vondt når man går. Noen ganger gråter også de berørte områdene. I tillegg kan det dannes små blemmer, spesielt på fotsålen.
Former for fotsopp
Fotsopp liker spesielt godt å sette seg i mellomrommet mellom tærne, hvor det er fuktig og varmt (interdigital mycosis). Det finnes imidlertid også andre former for sykdommen. Generelt sett skiller leger følgende former for fotsopp:
Fotsopp mellom tærne (interdigital form).
Verhornender Fußpilz (Squamös-hyperkeratotisk form).
Denne formen for sykdommen påvirker hovedsakelig fotsålene: Fotsoppsymptomer vises først på ballene og hælen. Så sprer de seg til kantene på føttene og baksiden av føttene. De berørte hudområdene er skjellete og overdrevent keratiniserte – men mange pasienter tror ganske enkelt at de har spesielt tørr hud på føttene.
Fotsopp med vesikler (vesikulær-dyshidrotisk form).
Det er den sjeldneste formen for fotsopp. Symptomer i form av vesikler forekommer hovedsakelig på kantene av føttene og buen. Her er hornhinnen ganske tykk, derfor sprekker ikke blemmene, men tørker heller opp. I tillegg klager de berørte over kløe og følelse av spenning i foten.
Spre seg til andre områder av kroppen
Hvis du skraper de infiserte områdene med bare hender og deretter berører ansiktet (f.eks. lepper, øre), kan du også overføre sopppatogenene dit. Det samme kan skje hvis du tørker de infiserte føttene og resten av kroppen med samme håndkle etter dusjing eller bading.
Fotsopp: behandling
For å bli kvitt fotsopp, foreskriver legen pasienten soppdrepende midler, såkalte antimykotika. De virker på forskjellige måter: Noen dreper de tilstedeværende soppene (soppdrepende effekt), mens andre hemmer formering (fungistatisk effekt).
Påføring av soppdrepende midler
Hvorvidt et soppdrepende middel brukes eksternt eller internt avhenger av hvor avansert fotsoppen er.
Fotsopp: Hva hjelper i tillegg til konvensjonell medisin?
Mange sverger til hjemmemedisiner for fotsopp, for eksempel eplecidereddik eller tea tree olje. Imidlertid er effektiviteten til slike naturmidler ofte ikke vitenskapelig bevist eller ikke godt studert.
Imidlertid er det mange andre tips som absolutt kan støtte suksessen til fotsoppbehandling.
- La overfladiske fotsoppprodukter (krem, salve osv.) bli fullstendig absorbert inn i huden først (tar flere minutter) før du tar på sokker eller sko.
- Under og etter fotsoppbehandlingen, sørg for at føttene ikke er svette eller fuktige over lengre tid.
- Bytt sokker daglig under fotsoppbehandling.
- Ved fotsoppinfeksjon bør du vaske slitte sokker minst på 60 grader, bedre ved 90 grader.
- Bytt håndklær og sengetøy oftere enn vanlig under fotsoppbehandling og vask dem på kok.
- Bruk også sokker til sengs om natten. Dette vil forhindre at soppen overføres til sengetøyet.
- Sko bør sprayes regelmessig (helst daglig under fotsoppbehandling) med en desinfiserende spray.
Hjemmemedisin har sine grenser. Hvis symptomene vedvarer over lengre tid, ikke blir bedre eller til og med blir verre, bør du alltid oppsøke lege.
Fotsopp: årsaker og risikofaktorer
Fotsopp er vanligvis forårsaket av filamentøse sopp (dermatofytter), og for det meste av arten Trichophytum rubrum. Dette patogenet kan også forårsake andre typer sopphudsykdommer samt neglesopp.
Imidlertid lykkes de vanligvis bare hvis immunforsvaret er svekket eller huden er skadet. Ellers ødelegger hudens beskyttelsesmekanismer (hudflora og syrekappe) soppsporene før de kan utløse en infeksjon.
Fotsopp: risikofaktorer
Det er flere risikofaktorer som fremmer fotsopp. Disse inkluderer:
I tillegg kan sopp selvsagt også overføres ved direkte fysisk kontakt. Personer som trener kampsport som judo er spesielt utsatt (ingen sko!). Hudsopp (tinea corporis) kan også overføres til mennesker fra dyr (spesielt gnagere). I Tyskland er dette imidlertid ganske sjeldent, spesielt for fotsopp.
Feil fottøy: Svært trange sko kan bli en inkubator for fotsoppspatogener. Hvis du ofte har svette og derfor fuktige føtter mens du har på deg lukkede sko (som joggesko), skaper du også et ideelt habitat for sopp. Personer som må bruke tettsittende sko på jobben (for eksempel bygningsarbeidere eller kloakkarbeidere) har også økt risiko for fotsopp.
Andre sykdommer: Visse sykdommer gjør folk mer utsatt for fotsopp, for eksempel sirkulasjonsproblemer i bena, som de som oppstår som følge av diabetes. Personer med svekket immunforsvar eller en fotdeformitet lider også oftere av fotsopp. Likeledes øker allergiske sykdommer og nevrodermatitt risikoen for fotsopp.
Familiær disposisjon: I noen familier forekommer fotsopp oftere, selv om medlemmene ikke lenger bor sammen.
Fotsopp: undersøkelser og diagnose
Ved mulige tegn på fotsopp er riktig kontaktperson din fastlege eller spesialist for fotsykdommer (fotterapeut).
Legen vil først diskutere sykehistorien din med deg. Du vil ha mulighet til å beskrive klagene dine i detalj. Med målrettede spørsmål samler legen inn enda mer informasjon som kan ha betydning for diagnosen. Mulige spørsmål er for eksempel:
- Har du også lagt merke til hudforandringer i andre deler av kroppen din?
- Har du noen gang hatt noen sykdommer med slike symptomer i familien din?
- Bruker du ofte tid på offentlige steder som svømmebasseng eller garderober?
Fotsoppbehandling under graviditet
Fotsopp: kurs og prognose
Fotsopp er generelt godt behandlet. Med rettidig og konsekvent terapi helbreder det uten konsekvenser. Det er derfor viktig å reagere så tidlig som mulig på tegn på fotsopp. Uten terapi sprer den seg vanligvis lenger og lenger (for eksempel til neglene) – sjansene for at fotsopp forsvinner av seg selv i det videre forløpet er ekstremt lav.
Fotsopp: kurs og prognose
Fotsopp er generelt godt behandlet. Med rettidig og konsekvent terapi helbreder det uten konsekvenser. Det er derfor viktig å reagere så tidlig som mulig på tegn på fotsopp. Uten terapi sprer den seg vanligvis lenger og lenger (for eksempel til neglene) – sjansene for at fotsopp forsvinner av seg selv i det videre forløpet er ekstremt lav.
For å forhindre fotsopp bør du også bytte sokker hver dag. Dette gjelder spesielt hvis du har en tendens til å ha svette føtter.
Om sommeren bør du bruke åpne sko (som sandaler) så ofte som mulig. Å gå barbeint er også bra for føttene – men ikke i svømmebassenger, badstuer, offentlige vaskerom og garderober, hotellrom og campingplasser! På slike steder er risikoen for infeksjon for fotsopp spesielt høy. Derfor bør du alltid bruke tøfler eller badesko her.
Sopp lever av sukker. Et så lite sukkerholdig kosthold som mulig gjør det derfor vanskeligere for fotsopp å angripe huden, fordi det da også er mindre sukker i svetten.
