Kalde føtter om natten
Kalde føtter kan være en vanlig årsak til problemer med å sovne. Kjernekroppstemperaturen, som normalt er rundt 36-37 ° C i hvile for en voksen, skal være rundt 0.5 ° C under verdien om dagen for optimal søvn. Imidlertid, for å la kroppens kroppstemperatur kjøle seg litt, blod må strømme fra midten av kroppen til periferien til hender og føtter. Dette er imidlertid ikke mulig med vaskulære innsnevringer i de ytterste lemmer som føtter og tær, og varmen kan ikke spres til utsiden. Det er nå vanskelig å sovne.
Diagnose
For å finne ut om bak kalde føtter det er en normal (fysiologisk) kroppsreaksjon på en kald stimulus, fuktighet eller for stramme sko eller en reaksjon med sykdomsverdi, bør utviklingen av kalde føtter i seg selv først observeres. Her er det viktig å finne ut i hvilke situasjoner kalde føtter forekomme og om reaksjonen er normal (fysiologisk). For eksempel vil iskalde føtter mens du bruker ullsokker og termiske innleggssåler i moderat klima være en ufysiologisk kroppsreaksjon som bør undersøkes av en lege.
I tillegg bør en lege konsulteres i tilfelle hudforandringer, som fargeforandringer eller sår som ikke leges, så vel som smerte, kramper eller høyt feber.Legen kan nå måle den såkalte rekapillariseringstiden etter en detaljert avhør om pasientens symptomer, samt eventuelle eksisterende sykdommer og pasientens inntak av vasokonstriktiv medisinering (anamnese). Under denne prosessen presses pasientens negl eller tånegl lett slik at blod strømmen stoppes og det tilsvarende området blir blekt. Deretter frigjøres trykket og tiden til rosenrød bestemmes, hvilken fysiologiske måte ikke skal overstige 2 sekunder.
Videre er det blod fotsirkulasjonen kan lett kontrolleres ved å palpere (palpere) fotpulser så vel som pulser i kne- og hofteområdet (styrke, karakter, regelmessighet). Basert på ankelarmindeks (ABI), alvorlighetsgraden av en mulig eksisterende arteriell vaskulær okklusiv sykdom (PAVK) kan bestemmes ved hjelp av en såkalt Doppler ultralyd og en blodtrykk mål. Videre den generelle blodtrykk måling er et viktig diagnostisk kriterium for å oppdage lavt blodtrykk (hypotensjon). I tillegg hormonelle undersøkelser, for eksempel innsamling av skjoldbruskkjertelen verdier, spiller en avgjørende rolle for å finne årsaken til at kalde føtter er langsiktige og uforholdsmessige.
