Massager: applikasjoner og helsemessige fordeler

Massasjere fungerer som velværeinnretninger for private brukere og kan indusere avslapping. I tillegg til mekaniske enheter er det elektromekaniske enheter, hvorav noen inneholder sensorer. Imidlertid for å oppnå en fysisk Helse-fremmende effekt, en massør blir vanligvis ty til i stedet for enheter.

Hva er en massasje?

Med massasjeapparater får brukerne nyte en massasje uten en faktisk massør. massasje enheter er nå tilgjengelig for forskjellige regioner i kroppen. Med massasjeapparater får brukerne nyte en massasje uten en faktisk massør. Massasjeapparater er nå tilgjengelig for forskjellige regioner i kroppen. I tillegg til enheter for hode og føtter, er det for eksempel enheter for fullkroppsmassasje. For det meste er dette sofaer, lenestoler eller puter og senger. Enten massasjeinnretninger er mekaniske eller elektromekaniske. Avhengig av design, er enhetene i stand til å utføre trykkmassasje, tappe massasje eller elte massasje. Som regel er massasjer ment for privat bruk. Imidlertid kan massasjestoler også finnes i massasjestudioer eller i offentlige fasiliteter, hvor du kan betale for massasjen ved å sette inn en mynt. Det ønskede målet med massasjen er vanligvis avslapping, som kan være ledsaget av smerte-lindre og sirkulasjon-forbedrende effekter.

Skjemaer, typer og typer

En hovedforskjell mellom individuelle massører er driftsformen. Mekanisk betjente enheter betjenes manuelt. Spesielt mekaniske fotmassasjere er utbredt i denne forbindelse. Disse mekaniske variantene er vanligvis utstyrt med ruller eller ruller laget av tre. Mange enheter for hode massasje er også designet som mekaniske versjoner. Buede ledninger strekker seg fra et håndtak. Ofte kalles slike enheter hode crawlere. Elektromekaniske massasjer, i motsetning til mekaniske, drives av elektrisitet og automatiseres vanligvis i størst mulig grad. Som et resultat kreves det liten innsats av operatøren for å bruke dem. Ved å bare trykke på en knapp flyttes massasjehodene eller vibratorene i elektromekaniske enheter automatisk, og operatøren kan slappe av under massasjen, ettersom han blir spart for manuelt arbeid. I noen tilfeller blir visse massasjeapparater referert til som medisinsk utstyr. Imidlertid sier denne betegnelsen lite om kvaliteten eller til og med Helse-fremmende effekt av massasjer.

Struktur og driftsmåte

Elektromekanisk betjente massasjer som de fleste massasjestoler, massasjematter eller massasjeputer er vanligvis utstyrt med flere roterende massasjehoder. I de fleste modeller kan rotasjonsretningen og frekvensen til den roterende bevegelsen justeres foran massasjeenheten trinnvis eller trinnløst. Massasjeputer er vanligvis designet enten som seteputer eller hals puter og har en ergonomisk form. I massasjestoler blåses enkelte luftputer noen ganger opp og tømmes ved å trykke på en knapp. I noen tilfeller genereres luftstrømmer på denne måten for å oppnå massasjeeffekten. I de fleste tilfeller kan elektromekanisk betjente massasjer styres med en fjernkontroll. Dette gjør det til og med mulig at intensiteten eller den masserte kroppsdelen endres under massasjen. I sin tur er noen moderne massasjestoler utstyrt med integrerte sensorer som skanner brukerens kropp før massasjen. Etter denne analyseskanningen justerer enhetene massasjeprogrammet i henhold til skannerresultatene. I andre tilfeller kan brukeren bare velge fra forhåndsinnstilte massasjeprogrammer. Rent mekaniske massasjer skiller seg fra elektromekaniske innretninger ved at de krever handling fra operatøren. De mest kjente mekaniske enhetene er de for fotmassasje. Vanligvis har disse enhetene mer enn ti ruller laget av burlet tre. Massasjeeffekten oppnås ved at operatøren legger føttene på rullene og beveger bena fremover eller bakover. Brukeren bestemmer selv intensiteten av massasjen ved å legge mer eller mindre press på føttene.

Medisinske og helsemessige fordeler

Massasjeapparater er mer velværeinnretninger enn medisinsk utstyr. Likevel kan de oppfylle Helse fordeler, fordi massasje har en avslappende effekt og kan løsne muskler eller stimulere nervesystemet.Vibrasjonsmassasje for eksempel foreskrives noen ganger for pasienter med sykdommer i sentralen nervesystemet, da nerveledning kan forbedres via vibrasjonene. Spesielt hvis det er forskader på nervesystemetImidlertid må bruken diskuteres med en lege. Spesielt elektromekaniske massasjer for hals området bør brukes med forsiktighet. De pyramideformede og ekstrapyramidale stiene, som spiller en viktig rolle i motorisk funksjon, går i hals. For voldelig eller ikke-profesjonell massasje i dette området kan forårsake skade. Derfor, spesielt for ryggområdet, foreskrives massasje av en profesjonell massør i stedet for å anbefale bruk av automatiserte og elektrisk betjente enheter. Rent mekaniske massasjer for fotsålene sies å være i stand til å stimulere reflekssonene. Imidlertid er helsemessige fordeler av denne stimuleringen kontroversielle. Like kontroversielt er påstanden om at massasjer kan indusere frigjøring av endorfin og dermed en generell følelse av velvære. Denne følelsen avhenger sterkt av enhetens kvalitet og brukerens preferanser. EN sirkulasjonFremmeeffekt er bekreftet for bruk av visse massasjeapparater for det til en viss grad. Den stimulerte blod sirkulasjon muligens også letter muskler avslapping, som absolutt kan ha smerte-lindrende effekter i tilfelle klager som muskelspasmer. Generelt sett anbefales imidlertid bruk av massører og til og med medisinske massører i hjemmet bare når det bare er milde og ikke-spesifikke muskelklager. For alle andre klager og til og med sykdommer blir råd og diagnose fra en fysioterapeut vanligvis konsultert før du bruker noen enheter.