Mentale og emosjonelle årsaker til forkjølelse | Årsaker til forkjølelse

Mentale og emosjonelle årsaker til forkjølelse

En forkjølelse kan fremmes av psykologisk stress og spesielt av følelsesmessig stress. Stress på jobben eller på skolen samt stress i familien eller forholdet kan føre til en svekkelse av immunsystem. Dermed fører psykologisk og følelsesmessig stress ofte til hyppige forkjølelser, som et tegn på kroppens defensive svakhet.

I tillegg fører mental og emosjonell stress ofte til en usunn livsstil, for eksempel fysisk trening og en balansert kosthold blir mindre vurdert på grunn av tidsmangel. Dette gjør også kroppen mer utsatt for sykdom. I bronkitt astma og allergi er det også kjent at psykologiske faktorer er en årsak til sykdommen.

Psykologisk stress kan forsterke symptomene hos allergikere, og følelsesmessige faktorer er involvert i omtrent halvparten av alle astmaanfall som mulige utløsere. I likhet med den såkalte "nervøs hoste" ser det ut til å være en psykologisk årsak til hyppig nysing uten tilsynelatende fysisk grunn eller tilhørende forkjølelse. Dette fenomenet tilhører gruppen av såkalte psykosomatiske lidelser og bør avklares psykiatrisk.