profylakse
Spedbarn lider oftere av forkjølelse. Dette kan ikke forhindres fullstendig. Imidlertid er det tiltak som foreldre kan ta for i det minste å forhindre infeksjon av babyen.
Kontakt mellom spedbarn og egen person med syke personer, dvs. kalde venner, slektninger, barn osv., Bør unngås for å forhindre infeksjon. Det anbefales også å bruke en luftfukter i oppvarmede rom for å forhindre at neseslimhinnen tørker ut.
God håndhygiene for folk som har kontakt med babyen anbefales også, som mange bakterier kan overføres via hendene. Generelt er ammende babyer også veldig bra for godt immunforsvar. Mødre bør derfor amme babyene sine hvis det er mulig for å styrke dem immunsystem.
Unngå smitte
Når barnet har blitt smittet, bør man unngå å gå på samfunnsmøter med barnet, i det minste i toppfasen av sykdommen. Hvis barnet har lekt med lekene sine, kan du vaske dem av i mellom. I løpet av denne tiden bør den holdes borte fra tobakkrøyk enda mer for ikke å irritere ytterligere luftveier.
Besøk fra venner eller slektninger kan kanskje utsettes til en tid da alle involverte er så sunne som mulig. Som foreldre kan du selvfølgelig også bli påvirket av forkjølelse. Du kan prøve å unngå å smitte barnet ditt, selv om dette vanligvis er ganske vanskelig.
For eksempel kan du vaske hendene regelmessig for å redusere antall bakterier på hendene. Også 1x lommetørkle reduserer bakterier fordi de kan kastes direkte. Regelmessig lufting sikrer et godt romklima og reduserer patogenene som flyter i luften. Når du nyser eller hoster, nyser du under armen i stedet for i hendene. Det er også ganske normalt at familiemedlemmer smitter hverandre.
Oppsummering
Barn kan allerede bli rammet av rhinitt i barndommen. Dette kan forekomme opptil 10 ganger i en kald sesong. De immunsystem har ennå ikke blitt kjent med mange patogener for å utvikle et passende forsvar.
Mot noen patogener, er immunsystem kan bare gi svar etter kontakt med dem. Like viktig i utviklingen eller forebygging av forkjølelse er slimhinnene i nese, munn og hals. Sammensetningen av dem danner en barriere mot patogener av alle slag, støv og smuss.
Den er dekket av bevegelige flimmerhår som transporterer partikler fra luften utover. Samtidig er slimhinnen dekket av en sekresjon, som binder partikler og dermed hindrer dem i å komme lenger inn i kroppen. For å kunne utføre sin funksjon tilstrekkelig, må slimhinnene derfor alltid fuktes.
Dehydrering forårsaket av tørr romluft eller et miljø som er for kult, favoriserer kolonisering med virus og bakterie. Kulde er mye oftere forårsaket av virus, men bakterie noen ganger dra nytte av immunforsvarets midlertidige svakhet og okkuperer også slimhinnene. Forbindelsene mellom nesegangene og nasopharynx er tilsvarende små til den lille kroppsstørrelsen. Hvis slimhinnen i nese hovner nå litt, spedbarnet får dårlig luft gjennom nesen og begynner å puste mer gjennom munn.
Slimhinnene fortsetter å tørke ut og gjør det lettere for virus å kolonisere. Etter tilstrekkelig multiplikasjon brytes barrieren til slutt og infeksjon utløses. Kolonisering av nese kan også raskt føre til en utvidelse av infeksjonen til nærliggende områder som øre eller hals eller lunger.
Også her favoriserer nærhet til de forskjellige områdene lett spredning. I tilfelle en enkel forkjølelse helbreder kulden av seg selv, selv hos et spedbarn, uten å forårsake store problemer. Den kan forsvinne igjen i løpet av en uke, men kan også vedvare i 2-3 uker. De hyppigste forkjølelsene oppstår i vintermånedene.
